בשאלה איזה ג'ינג'ר יעיל יותר לאבד משקל, דעות המומחים מתחלקים. יש הטוענים כי שורש טרי, כמו כל מוצר טבעי, הוא שימושי יותר, בעוד אחרים אומרים כי גרסה יבשה נספג הרבה יותר טוב. עד כה מומחים לא הגיעו לדעה אחת. לטובת זנגביל מיובש מדבר חד משמעית והעובדה שזה הרבה יותר נוח לשימוש - לא צריך לנקות לחתוך את השורש, פשוט לקחת שקית ולהוסיף אותו למשקה.
ג 'ינג' י יבש הקרקע לירידה במשקל
למרות העובדה כי הדיון אינו שוכך, השימוש זנגביל הקרקע לירידה במשקל, באופן כללי, הוא זהה במקרה של החלת שורש טרי. מוצר זה יש השפעה diaphoretic, משתן, choleretic, משלשל, אשר במתחם נותן עלייה במטבוליזם. הגוף מתחיל להשקיע יותר אנרגיה ואם האוכל הוא מאופק, אז אתה צריך להשקיע בחנויות שומן.
השתמש הקרקע זנגביל לירידה במשקל היא פשוטה מאוד. מוסיפים אותו לבירה בעת בישול תה שחור או ירוק , או במכונת הקפה, בעת הכנת קפה.
אתה צריך לשתות משקאות כאלה unsweetened, באופן קבוע, 3-4 פעמים ביום, במיוחד כאשר "לא מתוכננת" הרעב ולפני אכילה.
בישול הבית זנגביל יבש הקרקע
אתה יכול לעשות אדמה זנגביל יבש בבית. כדי לעשות זאת, לקנות את השורש של ג 'ינג' ר, לקלף, לקצוץ את הפרוסות הטובות ביותר, מניחים על גיליון אפייה והכניסו לתנור פתח מעט ב 50 מעלות במשך 2 שעות. לאחר מכן, להוריד את הטמפרטורה ל 20-25 מעלות ולהביא את המוצר למוכנות במשך 1-2 שעות.
זנגביל מיובש יכול להיות הקרקע עם בלנדר מאוחסן במקום יבש במשך עד 10 ימים.