מה שאישה שותה במהלך ההריון הוא אפילו יותר חשוב ממה שהיא אוכלת. מומיה העתיד במהלך כל המונח מנסה לדבוק דיאטה קפדנית מסרב משקאות אלכוהוליים. מה לא מזיק לשתות אישה בהריון, וכיצד משקה זה ישפיע על בריאותה ועל בריאותו של התינוק, אנו רואים במאמר שלנו.
תה לנשים בהריון
אתה בהחלט יכול לשתות תה שחור וירוק במהלך ההריון . תה שחור מכיל ויטמינים B, PP, K, C וחומצה פנטותנית, והוא עשיר בחומרים מינרליים: סידן, אשלגן, זרחן, מגנזיום, פלואור, תיאופילין, תאוברומין. תה שחור יש השפעה מועילה על תובנה של כלי הדם, מחזק את השיניים. תה ירוק מכיל כמות גדולה של נוגדי חמצון, אשר תורם למניעת סרטן. אין צורך לשתות יותר משתי כוסות של משקה ביום, תה חזק במהלך ההריון לא יכול לשתות. בתה אפשר להוסיף דבש, כלבת ורד, פיסת לימון או תפוח, עלי מנטה, לימון, דומדמניות או פטל. נשים במהלך ההריון יכולות לשתות תה עם חלב (מרוכז או תוצרת בית).
תה כרכדה בהריון
נשים במהלך ההריון יכולות לשתות תה קרדה (היביסקוס), אך מבושלות קלות ולא בתנאים האחרונים, במיוחד אם קיים סיכון לפתח רעילות. יש לו צבע אדום יפה וטעם עם חמוץ, אם מוסיפים סוכר או דבש, אתה מקבל משקה טעים, דומה קומפוט דובדבנים. שיכור אחד כוס תה חם karkade יעזור להתמודד עם לחץ העורקים, זה גוונים מעלה חסינות.
תה צמחים במהלך ההריון
עם תה צמחים במהלך ההריון, אתה צריך להיות זהיר מאוד, כל דמי שאתה קונה בבית המרקחת, יכול להזיק לך ואת הילד אם הם לא משמשים כראוי או מבושל לא על פי ההוראות. הקפד לקרוא את contraindications במהלך ההריון.
מה תה לשתות במהלך ההריון כדי להחליט את העתיד אמא עצמה, אתה צריך לשתות את מה שאתה אוהב וליהנות, אבל לא לשכוח כי המשקה העיקרי של אישה בהריון הוא מים מטוהרים.