פירה היא מנה כי הוא הציג לתוך הדיאטה של התינוק אחד הראשונים. אורגניזם של ילד, המורגלים בחלב האם, אינו רואה מזון כבד וגס, ולכן האופציה הטובה ביותר להאכלה משלימה היא מחית. יש מגוון גדול של מגוון רחב של מתכונים עבור מחית לילדים. הרופאים ממליצים בפעם הראשונה לתת לילד את אותה מחית, כך שגוף הילד משמש. ואז, בהדרגה אתה יכול לגוון את הדיאטה ולתת את התינוק מגוון של פירות וירקות purees. הוא האמין כי כדי להתחיל להאכיל את הילדים במשך שנה לאחר מכן עם מחית ירקות, למשל, תפוחי אדמה או סקווש. במאמר זה תוכלו למצוא מתכונים מעניינים, איך לבשל מחית לילד.
מתכון למחית סקווש לילדים
קישואים הוא אחד הירקות hypoallergenic ביותר. זו הסיבה פירה קישואים מומלץ לילדים הצעירים. המצרכים לבישול:
- 200 גרם של קישואים;
- 40 מ"ל של חלב אם או חלב נוסחה;
- 1 כפית שמן זית;
- 1/2 חלמון עוף (אופציונלי).
הקישואים יש לשטוף, קלופים ו seeded וחותכים לקוביות קטנות. לאחר מכן, קוביות של קישואים יש להוריד לתוך מים רותחים מבושל במשך 20 דקות. כאשר בישול מים צריך להיות כל כך הרבה כי הוא מכסה לחלוטין את הירקות.
מבושל קישואים צריך להיות מקורר, באח ולהוסיף אותו שמן זית, חלב חלמון. מערבבים היטב את התערובת. פירה מוכנה!
פירה ירקות דלעת ותפוחי אדמה לילדים מתחת שנה אחת
רסק דלעת מתברר מתוק מאוד, ולכן הילדים אוכלים אותו עם הנאה מיוחדת. המצרכים לפירה:
- 80 גרם של תפוחי אדמה;
- 80 גרם של דלעת;
- 50 מ"ל של חלב אם או חלב נוסחה;
- 1/2 כפית חמאה.
דלעת ותפוחי אדמה צריך להיות שטוף היטב קילוף. דלעת, גם, יש לנקות של זרעים. לאחר מכן, ירקות יש לחתוך לקוביות לטבול לתוך מים רותחים, כך שהמים לחלוטין מכסה אותם. ירקות יש לבשל עד מבושל.
תפוחי אדמה דלעת מוכן צריך להיות מקורר, לטחון בבלנדר (או מחית) ולהוסיף להם חלב וחמאה. לאחר מכן, תערובת כולו חייב להיות מעורב היטב. פירה טעים לתינוק הוא מוכן!
מתכון רסק תפוח לילדים
כדי להכין רסק תפוחים לילדים, אתה צריך 1 תפוח, סיר קטן 2 כוסות מים. התפוח צריך להיות שטף, קלופים, הניח במחבת ושופך עם מים כך שהוא מכסה לחלוטין את הפרי. תפוח צריך להיות מבושל עד רך, אז מגניב ו באח. כדי התפוח מגוררת, להוסיף 2 כפות מים, שבו הוא מבושל, ומערבבים את פירה.
מחית תפוחים שימושית ביותר עבור ילדים. אמהות רבות מעדיפות לבשל מחית תפוחים לילדים לחורף. כדי לעשות זאת, 1 קילוגרם של תפוחים קלופים וזרע מבושלים עד מוכן, לושש והוסיף להם 100 גרם של סוכר ו -100 מ"ל של שמנת. התערובת המתקבלת שוב
מחית פירות וירקות לילדים עד שנה היא מאכל חשוב ושימושי. מבושל ממוצרים טבעיים, פירה מספק את הגוף של הילדים עם כל הויטמינים הדרושים microelements.
החל מ 8 חודשים, תינוקות יכולים לקבל נתח בשר מיוחד. בשר רסק לילדים מתחת שנה אחת מוכן רק בשר רזה, לאחר שנה ילדים יכולים בהדרגה לתת בשר חזיר. בשר צריך להיות לחתוך לחתיכות קטנות, מבושלים עד מבושל 2-3 פעמים לעבור דרך מטחנת בשר. לאחר מכן, כדי פירה וכתוצאה מכך יש להוסיף מרק (לכל 100 גרם בשר 25 מ"ל מרק) וחמאה (1/2 כפית). רסק יכול להיות מלוחים מעט ומעורבים ביסודיות.
ירקות, פירות, בשר ומרק pures לילדים מבושלים בבית הם הרבה יותר שימושי מאשר כל מזון לתינוקות שנרכשו בחנות.