במשך זמן רב נהלי הים פופולריים מאוד, והחלופה שלהם היא מלח אמבט. זה מאפשר לך "ליצור" מים ריפוי ימיים בבית. גישה זו משמשת במכוני יופי, בתי מלון, אתרי נופש, שבהם SPA- נהלים אלה מסוגלים לתת יופי ונוער לגוף.
אמבטיה עם מלח - טוב ורע
כפי שהראו מחקרים עדכניים, מי ים וסרום יש הרבה במשותף:
- אותו ריכוז של נתרן וסידן;
- טעם מלוח של דם;
- הקביעות של ההרכב של המים של האוקיינוסים בעולם ונוזל חיוני.
בהתאם לריכוז של הפתרון המשמש ריפוי נהלים, זה יכול להיות השפעה שונה על הגוף. לדוגמה, זה יכול להרוות את הגוף עם חומרים שימושיים, וגם מנקה אותו ומרגיע אותו. מלחי אמבט יכול לשמש כדי ליצור פתרונות כאלה:
- חלש מאוד (100 - 300 גרם לכל 200 ליטר מים);
- נמוך מרוכז (300 - 1000 גרם לכל 200 l);
- ממוצע (מ -2 עד 4 ק"ג ל -200 ליטר);
- ריכוז גבוה (5-10 ק"ג ל -200 ליטר).
מלח אמבט יקר מאוד - השימוש בו הוא נהדר. המאפיינים של הפתרון תלוי בריכוז של הפתרון בשימוש. מלח אמבט יכול להיות כזה אפקט:
- ניקוי (פתרון מרוכז מאוד משמש). אמבטיות כאלה משמשים במאבק נגד צלוליטיס, מ סיגים אחרים "זבל". מים מלוחים מדי יש לחץ אוסמוטי גבוה. זה עוזר להסיר נוזל עודף מהגוף ומחזקת microcirculation הדם.
- שפר את חילוף החומרים (השתמש באמבטיה עם ריכוז פתרון ממוצע). הם נקבעו עבור שיגרון, בעיות במפרקים, שיעול ומחלות catarrhal.
- השפעה מרגיעה (שימוש חלש מאוד או נמוך ריכוז תמיסת מלח). אמבטיות כאלה לעזור להירגע, להקל על המתח לאחר יום קשה ולקבל הרבה כיף. בנוסף, נהלים אלה יש אפקט קוסמטי. יש להם השפעה מועילה על מצב העור.
מלח שולחן נפוץ הוא חומר מנקה מכל זיהומים. למעשה, זה טהור נתרן כלורי. קוסמטיקאיות לא ממליצות להשתמש בו לטיפולי ספא בבית. הם ממליצים במקום בישול לקחת מלח ים. האחרון אינו מנוקה, ולכן הוא שומר על כמות מקסימלית של חומרים יקרי ערך. כאן, מאשר מלח ים אמבטיה הוא מדהים - היתרון שלה הוא אלה:
- חיזוק רקמת העצם (סידן);
- שיפור תפקודי מערכת הרבייה ( אבץ );
- אפקט אנטיספטי (יוד);
- אפקט נוגד חמצון (סלניום);
- שיפור העור וחיזוק כלי הדם (סיליקון);
- גירוי של hematopoiesis (ברזל);
- אפקט אנטי-מגנטי (מגנזיום);
- חיזוק מערכת ההגנה של הגוף (מנגן) וכן הלאה.
הנזק של מלח אמבט הוא נדיר מאוד. זה בשל העובדה כי הכללים לקבלת הנוהל מופרות. בנוסף, נזק יכול להתרחש בעת שימוש מלח בטעם, צבע אשר האדם הוא אלרגי. זה לא מומלץ לעשות אמבטיה עם תוסף נס זה, אם יש חתכים או פציעות דומות אחרות על העור. לנוהל כזה תהיה השפעה מרגיזה על העטיפה, מה שמחריף את המצב.
מלח לאמבט - סוגי
עבור נהלי שיפור הבריאות, ניתן להשתמש תוספים שונים. הפתרון האופטימלי הוא סט של מלחי אמבט. זה יעזור לגוון את הנהלים, אשר, בהתאם למצב, הם יכולים להיות מרגיעים, טוניק, פירמינג. כדי לשפר את תכונות הריפוי בהם ניתן להוסיף תמציות של צמחי מרפא. בנוסף, מלח נפוץ קצף. מרכיבי חומרי הניקוי מתווספים לגרגרים.
מלח ים המלח
חומר זה בעל הרכב כימי עשיר. כאן יש כלורידים, מגנזיום, אשלגן, נתרן, סולפטים, סידן, אבץ ותרכובות מינרליות אחרות. עם זאת, העובדה כי מלח הים משמש אמבטיה הוא טוב ומזיק. האחרון הוא נדיר ביותר והוא מזוהה עם תגובות אלרגיות של הגוף לתוספת זו. להיבטים החיוביים יש השפעה כזו:
- ריכוך העור;
- שיקום כוחות;
- שיפור מערכת הלב וכלי הדם;
- ממלא את הגוף באנרגיה נותנת חיים;
- הפרשת סלאג ;
- אפקט מרענן וכן הלאה.
מלחי אמבט אנגלית
שמו המדעי - מגנזיום גופרתי או מגנזיה - מציג את אחד המרכיבים העיקריים הנמצאים שם. בנוסף, מלח אנגלי עשיר הוא עשיר בגופרית. ליונים של שני החומרים הללו יש השפעה מועילה:
- ניקוי העור;
- אפקט אנטיבקטריאלי;
- התחדשות;
- מניעת התפשטות מחלות עור;
- השפעה מועילה על ציפורניים שיער וכן הלאה.
מלחי אמבט בישופיטניה
תרכובות המינרלים הבסיסיות הנמצאות בתוסף זה הן מגנזיום וברום. בשימוש פעיל bischofitnaya מלח אמבטיות לירידה במשקל. בנוסף, לתוסף זה יש את ההשפעות הבאות על הגוף:
- מסיר דלקת;
- נלחם בזיהומים;
- השפעה מרגיעה;
- מחליק קמטים ומריבות עם פגמים אחרים בעור;
- משחזר המפרקים;
- משפיע באופן חיובי על מערכת הלב וכלי הדם וכן הלאה.
מלח קצף לאמבטיה
תוסף זה משמש לטיפולי ספא "ים". בהרכבו, מלח ודטרגנט משולבים באופן אורגני. תוספים כאלה שקועים בעולם של אושר והרפיה. אם תרצה, אתה יכול לקנות סט של אמבט קצף מלח. הוא מכיל טעמים שונים: לכל מצב רוח. מלח קצף יכול להיות כזה אפקט:
- חיסול קילוף;
- השפעה אנטי דלקתית;
- גוונים למעלה;
- מפעיל את זרימת הדם;
- מאיץ את תהליך התחדשות רקמות וכן הלאה.
אמבטיות מלח - אינדיקציות והתוויות נגד
רשימה רחבה למינויים של הליכים כאלה. אינדיקציות לכך הן:
- פסוריאזיס, אקזמה ומחלות עור אחרות;
- הפרעות בעבודה של מערכת הלב וכלי הדם;
- מחלות של המנגנון המוטורי;
- מחלות של מערכת העצבים;
- בעיות של אופי דלקתי בעבודת איברי המין;
- אמבטיה מלח להרזיה משמש וכן הלאה.
התוויות נגד לנהלים אלה כוללות:
- thrombophlbitis;
- שחפת בצורה פעילה;
- דימום;
- גידולים ממאירים;
- הריון (במיוחד במחצית השנייה);
- גלאוקומה בצורה מתקדמת;
- לחץ דם גבוה.
אמבטיה עם מלח לירידה במשקל
נהלים אלה מסייעים להיפטר מעודף משקל . האחים מתווספים לאמבטיה כדי לשפר את האפקט. במיוחד טוב במקרה זה לימון, אשכוליות ושמן ארומה כתום. אמבטיה עם מלח ים לירידה במשקל צריכה להימשך 10-15 דקות. ביצוע נהלים כאלה מומלץ מדי יום ביומו במשך חודש. ואז לעשות הפסקה של 2 שבועות לחזור על הקורס.
מלח אמבטיות עם פסוריאזיס
בטיפול במחלה זו, נעשה שימוש בפתרון מרוכז ביותר. עם זאת, בכל מקרה, הרופא חייב לקבוע את המרשם. כדי מלח מומס לחלוטין, אבל לא זירז, הוא שפך מים חמים. ואז הפתרון סיים הוא שפך לתוך האמבטיה. המים במיכל חייבים להיות חמים. אמבטיות מלח יש לקחת פעמיים בשבוע במשך 15 דקות. לאחר כל הליך כזה יש צורך לשטוף עם מים נקיים. האפקט יהיה גלוי לאחר 3 חודשים.
איך לעשות אמבטיה עם מלח
לפני הליך כזה אתה צריך לשטוף היטב עם סבון. הוא אינו מיועד להיגיינה אישית. מלח אמבטיות כאלה צריך להיות מדולל במים חמים. אם הגבישים לא להתמוסס, אתה יכול להיפגע במהלך ההליך. הפתרון הוא מדולל אז עם מים קרים. כתוצאה מכך, הטמפרטורה באמבטיה צריכה להיות 35 ° C-37 ° C. קח את זה צריך להיות 15-20 דקות, ואז אתה צריך לשטוף את עצמך עם מים נקיים.
אמבטיה עם מלח - מתכון
המצרכים:
- מלח אנגלית - 1 כוס;
- צבע מאכל (צבע לבחירה) - 3 טיפות;
- מלח ים - ¼ כוס;
- שמן מנטה אתרי - 3-4 טיפות;
- מלח שולחן - 1 כף. כפית.
הכנה, שימוש:
- מלח (אנגלית וים) מתווסף למיכל במים רותחים וממיס אותו.
- Dye הוא הוסיף לתערובת מעורב היטב.
- על מלח לטפטף שמן ארומטי, ולאחר מכן להוסיף את התערובת למיכל להתמוסס.
- יוצקים את תוכן המיכל לתוך אמבטיה של מים חמים.