סלטי פירות קלים - ישועה ביום קיץ חם. מבחר עצום של פירות קיץ וגרגרים נותן מקום לדמיון, ולכן כל מה שנשאר הוא להעז ולהתנסות עם כל כך קל להכנה אבל טעים מאכל. היום נתבונן במתכונים לסלטים מתפוחים.
סלט פירות עם תפוח ובננה
המצרכים:
- תפוחים - 2 חתיכות;
- בננה - 1 חתיכה;
- סלרי - 1 גזע;
- יוגורט - 1/2 st;
- דבש - 1 כף. כפית;
- מיץ לימון - 1 כף. כפית;
- ענבים - 1 קומץ.
הכנה
תפוחים מנוקים מן הליבה עם זרעים לחתוך לקוביות. בננות מנוקות וחותכות במעגלים. מהר מים את הפרי מוכן עם מיץ לימון ומערבבים אותו - זה יגן עליהם מפני האפלה.
סלרי חתוך לפרוסות דקות. אנחנו חותכים את ענבי הענבים לשניים ומסירים את העצמות. יוגורט מעורבב עם דבש ושופכים את ההלבשה וכתוצאה מכך כל המרכיבים הפרי.
סלט פירות עם בננה, תפוח וכתום
המצרכים:
- תפוח - 1 חתיכה;
- תות - 500 גרם;
- בננה - 1 חתיכה;
- אגס - חתיכה אחת;
- כתום - 1 חתיכה;
- אוכמניות - חצי מאה;
- אפרסקים - 2 חתיכות;
- מיץ לימון - 2 כפות. כפות;
- וניל פודינג - 1 כף.
הכנה
התפוח הוא ניקה מן הליבה לחתוך לקוביות. כמו כן, אנו חותכים את האגס. חותכים את הגבעול של תותים לחתוך את גרגרי יער במחצית. בננה מקולפת חתוכה במעגלים. מאת אפרסקים אנו להסיר את האבן, ואת הבשר הוא חתך לפרוסות או קוביות. כתום מקולף מהסרטים, והבשר מפורק בקפידה באצבעות על פרוסות. מפזרים פירות וגרגרים במיץ לימון ומערבבים וממלאים את סלט הפירות עם פודינג וניל או יוגורט וניל ומיד הגישו לשולחן.
סלט פירות עם תפוח, בננה וקיווי
המצרכים:
- תפוח - 1 חתיכה;
- בננה - 1 חתיכה;
- פרי קיווי - 2 יח ';
- מנגו - 1 חתיכה;
- מיץ תפוזים - 4 כפות. כפות;
- דבש - 1 כפית;
- עלים של מנטה.
הכנה
אפל לחתוך לפרוסות דקות, לאחר ניקוי מן הזרעים. בננה ניקה וחותכים במעגלים. קיווי הוא ניקה מן העור לחתוך חצי טבעות. מוציאים מנגו מן המנגו, חותכים את הבשר לקוביות ומוסיפים בזהירות את העור בכפית. מערבבים יחד את פירות העונה עם רוטב מתוק של מיץ תפוזים ודבש. מפזרים את סלט מוכן עם עלי נענע.
סלט פירות עם תפוח
המצרכים:
- אפרסקים - 2 חתיכות;
- נקטרינות - 4 חתיכות;
- אוכמניות - פריט אחד;
- תפוח - 1 חתיכה;
- טימין - 2 כפית;
- ג'ינג'ר מגורד - כפית אחת;
- קליפת לימון - 1 כפית;
- מים - 1/2;
- סוכר - 1/4 כפות.
הכנה
מסוכר ומים מבשלים סירופ. בסירופ חם, להוסיף טימין, זנגביל ו zest. ממלאים את הרוטב שהתקבל עם פירות פרוס וגרגרים.