לא הרבה אנשים יודעים כי בשר סויה יכול לשמש להכנת מאכלים מעניינים. מתכונים לבישול בשר סויה טעים מחכים לך למטה.
אורז עם בשר סויה - מתכון
המצרכים:
- גזר - 3 חתיכות;
- אורז - 180 גרם;
- בשר סויה גולמי - 50 גרם;
- בצל - 2 חתיכות;
- רוטב סויה - 60 מ"ל;
- חמאת שמנת - 30 גרם;
- כורכום - 0,5 כפית.
- מלח;
- שמן זית - 75 מ"ל.
הכנה
- יוצקים את האורז שטף מראש עם מים ומבשלים על 20 דקות.
- סוימילק ממוקם בקערה, מלא מים חמים נשאר 10 דקות.
- טוחנים בצל עם גזר בכל דרך נוחה.
- במחבת לשפוך שמן זית, לשים את התבלינים, כורכום ולתת שמן להתחמם היטב. עוברים בו בצלים וגזרים.
- עם בשר סויה, מים מרוקנים. אנחנו שולחים אותו למחבת עם שמן חם ומטגנים כ -10 דקות.
- במחבת עמוקה או קלחת אנחנו משלבים את כל החומרים: אורז מבושל, בשר סויה, ירקות, יוצקים ברוטב סויה ומערבבים היטב. נתנו לצלחת להשרות על התנור עוד 7 דקות, ואז מכבים את האש.
סלט בשר סויה - מתכון
המצרכים:
- סויה טחון יבש - 50 גרם;
- ביצים - 2 חתיכות;
- אפונה ירוקה - 5 כפות. כפות;
- מלפפונים - 2 חתיכות;
- תפוחי אדמה - 5 יח ';
- חזיר - 50 גרם;
- גזר בינוני - 2 יח ';
- ירקות;
- מיונז - 40 גרם.
הכנה
- תפוחי אדמה, ביצים וגזרים להרתיח, לנקות לרסק קוביות קטנות.
- מוסיפים את פולי סויה מבושלים, אפונה ירוקה, בשר חזיר קצוץ, מלפפונים, מבושל מוכן ומוכן מ נוזל עודף. כל זה מלוח, מוסיפים תבלינים, מיץ לימון, חרדל ופטרוזיליה.
- מתבלים את הסלט עם מיונז, ומערבבים שוב. בואו נטרח לפחות שעה ונשרת.
בשר ברוטב סויה - מתכון במחבת
המצרכים:
- בשר סויה - 500 גרם;
- בצל - 300 גרם;
- מלח - קמצוץ;
- אבקת פפריקה - קמצוץ;
- רוטב סויה - 3 כפות. כפות;
- חומץ יין לבן - 30 מ"ל;
- שמן צמחי - 60 מ"ל.
הכנה
- חותכים את הבשר עם פפריקה זפת, קצת podsaliva, לערבב 5 דקות לתת לעמוד. אחר כך שמנו את זה במחבת עם השמן המחומם, ערבוב, טיגון במשך כ 5 דקות, אנחנו מכסים את המחבת עם מכסה, האש הוא פחתה.
- בינתיים לצלצל את בצליות חצי עגול. לאחר כ 20 דקות, יוצקים 2 כפות של חומץ יין, רוטב סויה. כל זה מסוחרר היטב, מכוסה במכסה ומטגנים עוד 3 דקות.
- לאחר מכן אנו מפזרים את הבצלים ומטגנים עוד 3 דקות, לפעמים תוך כדי ערבוב, עד שהקרן זהובה.
- מנה מוכנה מוגשת מיד בצורה חמה עם תוספת של לקישוט האהוב.
גולש עשוי מבשר סויה - מתכון
המצרכים:
- בשר סויה - 100 גרם;
- שמן צמחי - 50 מ"ל;
- בצל וגזר - 1 PC.
- מיץ לימון וחרדל - 1 כף. כפית;
- פלפל;
- מיונז - 30 גרם;
- שמנת חמוצה - 40 גרם;
- מים 80 מ"ל;
- מלח.
הכנה
- בשר סויה לשפוך 1 ליטר מים רותחים ומבשלים 20 דקות. ואז אנחנו משליכים אותו לתוך המסננת ולוחצים אותו. בכל עת, כל פיסת הוא חתך לתוך 2 חלקים.
- חתיכות של בשר לשים בקערה, יוצקים עם מיץ לימון, לשים חרדל, מיונז, מלח, פלפל. מערבבים ויוצאים ל -30 דקות.
- לטחון את הבצל והגזר.
- אנחנו מחממים את השמן, ומטגנים בו ירקות ובשר סויה, תוך ערבוב, בערך 10 דקות.
- שמנו שמנת חמוצה, יוצקים במים ומבשלים עד הצפיפות הרצויה.