אמהות אכפתיות היומי תוהה השאלה: איך להאכיל את הילד לארוחת בוקר? אחרי הכל, אחד רוצה ללא ספק כי האוכל מבושל היה לא רק שימושי ומאוזן, אבל גם מרוצה התינוק עם טעם נפלא.
אנו מציעים מספר מתכונים לארוחת בוקר טעימה, אשר תהנה, לא רק לילדים, אלא גם עבור הוריהם.
ארוחת בוקר מהירה לילדים מביצים
מה אני יכול להכין במהירות ובמהירות ילד לארוחת בוקר? כמובן, חביתה. אבל במקרה שלנו זה לא יהיה נורמלי לגמרי. אז בואו לבשל.
המצרכים:
- ביצים עוף - 2 חתיכות;
- חלב מלא - 40 מ"ל;
- יוגורט טבעי ללא תוספים - 60 גרם;
- גבינה קשה מגורדת - 40 גרם;
- קרם גבינת שמנת רכה - 30 גרם;
- תפוח טרי - 1/4 יח ';
- מלח מבושל לפי הטעם;
- שמן צמחי או שמן מעודן - 30 גרם.
הכנה
ראשית, להפריד את החלמונים מן החלבונים לשלב אותם עם חלב ומלח. לאחר מכן, אנו מערבבים את הלבנים מוקצף ויוצקים את המסה וכתוצאה מכך על מחבת מחומם ביסודיות עם חמאה או שמן צמחי. הפחיתו את עוצמת החום, ניצחנו את החביתה בגבינה מגורדת ומטגנים במשך שבע דקות. במהלך הזמן הזה, לשפשף את התפוח על פומפיה ומערבבים עם גבינה מותכת.
על הנכונות אנחנו מפיצים את החביתה על צלחת, במרכז אנחנו מציבים תערובת של תפוחים וגבינה מותכת, הופכים את שכבת הביצה לשניים ומשרתים את התינוק.
ארוחת בוקר שימושית לילדים מקוקר
חלופה נפלאה שיבולת שועל היא קדרה טעימה ולא פחות שימושי של דייסת שיבולת שועל. מתוך מעדן כזה לא יסרב אפילו מי מסרב בתוקף לאכול שיבולת שועל בצורתו הטהורה.
המצרכים:
- שיבולת שועל פתיתים - 110 גרם;
- שקדים טחונים - 120 גרם;
- סוכר מגורען - 45 גרם;
- חלב - 245 מ"ל;
- ביצה עוף גדול - 1 חתיכה;
- פרח דבש - 35 גרם;
- ונילין - 1 קמצוץ;
- קרקע קינמון - 1 קמצוץ;
- מלח מבושל לפי הטעם;
- תפוחים טריים - 240 גרם.
הכנה
את הביצה מעובד עם סוכר לקטוף כדי פאר, ולאחר מכן לערבב עם חלב ודבש, להוסיף קמצוץ של מלח, ונילין וקינמון הקרקע לערבב. אחרי זה, מוסיפים את פתיתי שיבולת שועל, שקדים טחונים, חתיכות של תפוחים מקולפים קצוצים לתוך התערובת ומערבבים שוב. אנחנו מפיצים את המסה שהתקבלה בצורה שמנונית מתאימה לאפייה ושולחים אותה לתנור המחומם עד 185 מעלות. בעוד ארבעים וחמש דקות תבשיל הקדרה. אנחנו נותנים לזה להתקרר קצת ואנחנו יכולים לשרת ילד לארוחת בוקר.
ארוחת בוקר טעימה לתינוק מקוטג '
אנו ממליצים להציע לילד לארוחת הבוקר תבשיל קליל מאוד טעים וחסר תועלת. הוא מוכן במהירות, וכאשר מוגש עם שמנת חמוצה חתיכות של פירות טריים הופך פינוק אמיתי, שבו התינוק שלך יהיה מאושר רק.
המצרכים:
- גבינת קוטג 'רכה - 220 גרם;
- crop של סולת - 70 גרם;
- יוגורט טבעי ללא תוספים - 70 גרם;
- סוכר מגורען - 45 גרם;
- מלח מבושל לפי הטעם;
- ונילין - 1 קמצוץ;
- חמאה - 25 גרם;
- לחם - 55 גרם.
הכנה
כדי להכין את הקדרה, מערבבים את כל המרכיבים מרשימת המרכיבים שבסקופ עד לאחידות מקסימלית ומעבירים אותם לחמאה משומנת ולצלחת מרק לאפיית לחם. אנחנו מניחים את החומר בתנור המחומם עד 185 מעלות במשך ארבעים דקות.