על כמה שימושי פטל לגוף יכול להיות מורכב יותר אודה אחת, כפי שהוא לא רק טעים מאוד, אלא גם ברי שימושי. כדי להיות מסוגלים להשתמש בו בכל עת, אנשים מכינים ריבות שונות, compotes, ו berries הם קפואים מיובשים. רבים משתמשים בפטל לא רק כמו ברי טעים, אלא כאמצעי לרדת במשקל.
תכונות שימושיות ופגיעה של פטל
ברי של ברי, כפי שהם קראו פטל, היה מוערך בחזרה בימי קדם. זה היה בשימוש מתכונים עממיים, והיום התכונות החיוביות של גרגרים מוכרים ורפואה רשמית. כמעט כולם יודעים כי פטל שימושיים הצטננות. תה עם ריבת פטל עוזר להפחית את הטמפרטורה, הודות לנוכחות של חומצה סליצילית.
היתרונות של פטל הם לא יסולא בפז לטיפול אנמיה, יתר לחץ דם ובעיות שונות עם המעיים. עם שימוש קבוע משפר את העיכול וממריץ את השרירים של המעי. הוכח כי אם תוסיף פירות לתזונה שלך אתה יכול להיפטר מעודף משקל ללא נזק לבריאות.
השימוש פטל טרי לירידה במשקל היא בעיקר תחזוקה של אנזימים שיש להם את היכולת לשרוף שומנים. בשל הזמינות של סיבים משפר את הפעילות של מערכת העיכול ומנקה את המעיים של רעלים ומוצרים פירוק אחרים. בריס יש אפקט משתן choleretic, כלומר, תוכל להיפטר עודף נוזלים ומלח. כמות הקלוריות בפטל היא נמוכה, ולכן יש 42 קלוריות לכל 100 גרם.
עבור נשים, היתרונות של פטל הם נוכחות של חומצה פולית, אשר מכין את הגוף ומסייע במהלך ההריון.
חומרים שימושיים הכלולים לא רק גרגרי יער, אלא עלונים של צמחים. מעניין, גם לאחר טיפול בחום הם לא מתמוטטים. כדי להצטייד פירות יער לעתיד הם יכולים להיות קפואים או מיובשים.
כדי להפוך פטל קפוא שימושי עבור הגוף, יש צורך להשתמש טרי שנקטפו פירות יער. במקרה זה, ההרכב שלהם הוא כמעט ללא שינוי. הפשרה הפשרה מומלץ בטמפרטורת החדר.
עכשיו אנחנו צריכים לדבר על contraindications. אין צורך להשתמש berries בנוכחות חוסר סובלנות הפרט למוצר, כמו גם לאנשים עם בעיות בכליות, צנית, כיבים, דלקת הקבה. יש אנשים עם הרבה פירות יער עלול להיות כאב ראש.