דייסת שעורה - תועלת

ברלי הוא שעורה קצוצה. גרגריו מסודרים בקפידה ונמעכים. בעזרת טכנולוגיה זו, דגני השעורה שומרים על כל המאפיינים השימושיים של שעורה.

הרכב דייסת שעורה

דייסת שעורה מכיל כמות גדולה של פחמימות לעיכול לאט. חלבונים לעשות 10%, סיבים - 6%. שומנים הם רק 1.3 גרם זה croup עשיר במינרלים. הוא מציג ברזל, זרחן, אשלגן, סידן, ברום, יוד, סיליקון, קובלט ועוד. דייסת שעורה מכיל ויטמינים A , D, E ו- PP, כמו גם כמה ויטמינים B.

האם דייסת השעורה שימושית?

היתרונות של דייסת השעורה הם עצומים.

1. דגני בוקר אלה מתאימים מאוד למחלות המעיים והקיבה. יש לה הרבה סיבים תזונתיים, אשר תורם לעובדה כי כל הויטמינים וחומרים מזינים נספגים על ידי הגוף כמעט לחלוטין.
2. דייסת שעורה מסיר רעלים, סיגים וחומרים מזיקים אחרים מהגוף. דגנים אלה מסווגים דגנים תזונתיים, מומחים ממליצים שזה ייכלל בתפריט ההרזיה.
3. זה יכול לשמש גם לאחר פעולות על מערכת העיכול, שכן הדייסה מתעכל בקלות ועוזר עם עצירות.
4. התועלת של דייסת השעורה היא גם בכך שהוא מוריד את רמת הסוכר בדם מנרמל את המערכת האנדוקרינית. שימוש קבוע של דגנים אלה יכול למנוע את המראה של תגובות אלרגיות מנרמל את רמת הכולסטרול.
5. עבור אנשים הסובלים ממחלות כבד וכבד, דייסה שעורה הוא פשוט הכרחי, שכן יש השפעה אנטי דלקתית משתן.
6. עוזר להתמודד עם דיכאון ומצב רוח רע.
7. בשל מספר גדול של חומצות אמינו בדייסה שעורה, קולגן מיוצר, אשר מקדם התחדשות העור, מחליק קמטים ומונע הופעתם.

דייסת שעורה יכולה להיות התחייבות לא רק של דמות רזה, אלא גם של מראה יפה.