האתלטיקה ידועה לאנושות מאז ימי קדם: היא היתה ברשימת תחרויות האולפן האולימפי הראשון, אשר כלל מספר מצומצם מאוד של ספורט , רלוונטי באותה תקופה. אחד הדיסציפלינות הוא זריקה לשים קדימה בתחרות זו הן גברים והן גברים להתחרות.
מסלול ואתלטיקה שדה: ירה לשים
תחרויות לזרוק מרחוק - זה ירה לשים. הליבה במקרה זה נקראת קליע ספורטיבי מיוחד, המשמש לזרוק יד דוחפת. משמעת זו נכללת ברשימה של טכני סוגים של תוכנית אתלטיקה מתייחס לזרוק.
במבט ראשון, אין שום דבר קשה לזרוק את הגרעין, עם זאת, זה לא כך. זה סוג של ספורט דורש אתלט לכפות ולתאם תנועות. המשמעת האולימפית שמה את הגרעין לגברים במשך זמן רב - מאז 1896, אך בתחרות הנשים נכללה רק מאז 1948. היום, לזרוק הוא חלק אתלטיקה מסלול ושדה.
ירה: חוקים
ב ירה לשים את התחרות, יש גם חוקים נוקשים. לזרוק מתבצעת במגזר מדידה 35 °, העליון שלה ממוקם במרכז המעגל בקוטר של 2.135 מטר. אורך הזריקה נמדד כמרחק מן המעגל החיצוני של מעגל זה עד לנקודת השכיחות של הגרעין.
המשקל של הקליע נקבע גם: הזריקה של הליבה של האישה נעשית עם כדור במשקל 4 ק"ג, ואת הגברים - 7, 257 ק"ג (זה בדיוק 16 ק"ג). במקרה זה, הקרנל צריך להיות חלק.
הסטנדרטים ירה לשים קצת שונה עבור מדינות שונות. לדוגמה, אינדיקטורים לרוסיה נראים בטבלה מיוחדת.
הספורטאי, העוסקת ירה לשים, יש את הזכות 6 ניסיונות. כאשר יש יותר משמונה משתתפים, אחרי שלושת הניסיונות הראשונים, נבחרים 8 אנשים הממשיכים את התחרות, ושלושת הניסיונות הבאים מחלקים ביניהם מושבים. הספורטאי, אשר נקט עמדה במעגל, צריך לקחת תנוחה מיוחדת, שבה הגרעין הוא קבוע על הצוואר או הסנטר. היד לא צריך ליפול מתחת לקו זה במהלך לזרוק. בנוסף, את הטיל לא ניתן לקחת בחזרה מעבר לקו הכתף.
בנוסף, ישנם כללים מיוחדים: לדוגמה, אתה יכול לדחוף את הליבה רק עם יד אחת, שבו לא צריך להיות כפפות או תחבושת. במקרה שיש לספורטאי פצע על כף ידו, אשר חייב להיות קבוע על ידי תחבושת, הוא חייב להציג את ידו של השופט, אשר יחליט על הכניסה של הספורטאי לתחרות.