אין דיאטה כללית אחת עבור אבנים בכליות, וזה מושלם עבור כל חולה עם בעיה כזו. העובדה היא כי זה תלוי במידה רבה איזה סוג של אבנים: urate, oxalate או פוספט. עם זאת, בכל מקרה, אם יש לך אבנים בכליות, טיפול ודיאטה יש להשתמש במתחם.
אורניום כליות אבנים: דיאטה
אם האבחון שלך הוא אבנים urate בכליות, אתה צריך ליצור את כל התנאים, כך הגוף שלך אין עודף חומצת שתן. לשם כך, כל מזונות עשירים בחומרים מיוחדים - purines נשללים לחלוטין מן הדיאטה. הם גם לעורר את היווצרות של חומצה זו.
לכן, אסור בהחלט:
- כל מיני eateries (דגים ובשר);
- כל מיני פסולת (כליות, כבד, לשון, מוח, עטין, לב) ונקניקיות בכבד;
- בשר ומרקים חריפים;
- מרקים על עצמות;
- כל התבלינים;
- כל בשר מעושן וחמוצים;
- כל מיני jellies;
- ירקות ירוקים - חומץ, סלרי, תרד, אספרגוס, נבטים בריסל;
- שעועית ופולי סויה.
בנוסף לאי הכללת מוצרים אלה, חשוב לוודא כי התזונה שלך כללה בעיקר רשימה של מוצרים מומלצים:
- חלב ומוצריו (בעיקר חלב חמוץ, שמנת, שמנת חמוצה, גבינת קוטג ');
- ירקות (מלפפון, כרוב לבן כרובית, דלעת, גזר);
- מוצרי לחם (לא מפואר);
- שמנת וירקות, טוב יותר - שמן זית;
- מאכלים מדגנים ופסטה;
- פטריות, ירוקים;
- פירות, פירות יער.
בנוסף, זה חובה לשתות 2.5-3 ליטר מים ליום, זה יעזור להפחית את הריכוז של חומצת השתן.
אוקסלט אבנים בכליות: דיאטה
Oxalates בכליות דורשים דיאטה קפדנית. במקרה זה, הוא נועד לצמצם את שחרור מוגבר של חומצה אוקסלית. הגבל בתזונה שלך את המאכלים הבאים:
- בשרים שומניים (לרבות עגל, עוף);
- (כליות, כבד, לשון וכו ');
- בשר, מרק דגים;
- ג'לי;
- פטריות;
- כל בשר ודגים מזון משומר וכל מיני מוצרים מעושנים;
- רשימה גדולה של ירקות אסורה: פלפל, אדום נבטים בריסל, פטרוזיליה, תרד, ריבס, חומץ, סלרי, אספרגוס, סלק, צנון, שעועית ירוקה, עדשים, חסה, צ 'יפס;
- פירות יער: שזיפים, דומדמניות אדומות, תותים, דומדמניות חמוציות, גרגרי יין;
- משקאות: קקאו, מיץ עגבניות, קפה ותה חזק, kvass.
מומלץ להפוך את הדיאטה שלך מתוך הרשימה הבאה של מוצרים:
- כרוב צבעוני ולבן, מלפפונים, לפת, תפוחי אדמה מבושלים;
- מישמשים, אפרסקים, תפוחים, אגסים, מלונים, אבטיחים, דומדמניות, חבוש;
- מרקים, דגנים, פירות;
- בשר ודגים בצורה מבושלת;
- לחם שחור ולבן;
- פירות ומיצי פירות יער.
דיאטה כזו תאפשר לך לא רק כדי לעזור לכליות, אלא גם לשפר באופן משמעותי את הרווחה הכללית שלך.
אבנים בכליות פוספט: דיאטה
עם אבנים פוספט, דיאטה צריכה להיות מורכבת של מוצרים המכילים רדיקלים חומצה, אבל כל מה שיש לו תכונות אלקליין יש לכלול.
רשימת המוצרים האסורים כוללת:
- ירקות, פירות ופירות יער (מדי פעם אתה יכול להרשות לעצמך דלעת, נבטי בריסל, אפונה, אספרגוס, דומדמניות אדומות, שזיפים מיובשים, חמוציות, תפוחים, שזיפים דובדבנים, אגוזים);
- חלב ומוצריו (למעט שמנת חמוצה);
- חלמון ביצה (ללא חלבון);
- חמאה על חלב;
- בשר משומר ודגים;
- בשר מעושן וחמוצים;
- חרדל, חזרת, פלפל;
- משקאות חריפים;
- קפה, תה חזק;
- מרקים חזקים.
הקצבה הטובה ביותר של המוצרים הבאים:
- מוצרי לחם (למעט אפייה);
- בשר, שומן, עוף, דגים ופטריות;
- דגנים ופסטה;
- כל קוויאר;
- חמאה וכל שומנים צמחיים;
- ממתקים, ממתקים, דבש;
- תמצית של דבש, תה ולחם kvass.
אל תשכח שאתה צריך לאכול חלק: 5-6 פעמים ביום במנות קטנות.