זה ישפר את מצב הרוח שלך או לא, אבל אתה תדע כי אין אף אישה בעולם אשר היה שומן להתפשט באופן שווה על הגוף שלה. אפילו נשימה על הקטורת מן הרזון של הדגמים העליונים יש אזורי הבעיה שלהם, אשר עושים את עצמם ברגע שהם "להפר את הכללים."
אחרי הכל, אנחנו כועסים, ביסודו של דבר, לא בגלל שהם מלאים, אלא כי יש לנו ירכיים עבות, בטן בולטת, ישבן גדול מדי. כדי להביס את השומן במקום אחד, יש להילחם בו בכל החזיתות. וזה אומר - תזונה נכונה, אימון נשק סודי קטן - משקאות שריפת שומן.
שמן שריפת משקאות - הרכב
מכינים בבית, משקאות שריפת שומן, לרוב, מורכבים הבאים, פעיל יתר על המידה של ההשפעה על שומן, מוצרים:
- מים - לא משנה כמה בנאלי, אבל ללא מים הגוף לא יפרדו עם נפיחות ולא יוכלו להסיר כראוי את המוצרים של ריקבון;
- תבלינים - הם מאיצים את חילוף החומרים, מגבירים את טמפרטורת הגוף ומזיעים;
- מוצרים חומצה לקטית הם מקור של ויטמין D , כלומר זה עוזר לנו להיפטר שומן על הבטן;
- פרי דל קלוריות - בשל סיבים במבנה, תיצור תחושה של שובע לאחר צריכת המשקה שלנו שריפת שומן.
בישול מבער שמן
בואי נתחיל עם משקה שריפת שומן מג'ינג'ר, כלומר, המים של סאסי. משקה זה משלב את מבערי השומן הטובים ביותר בעולם, כתוצאה מצריכה, העבודה של מערכת העיכול מנורמל, חילוף החומרים מואצת, נוזל עודף מסולק.
כדי להכין, לשפוך 2 ליטר של כד מים דומם בתוך קנקן ולהוסיף לזה:
- 1 כפית זנגביל מגורד;
- 1 מלפפון פרוס;
- 1 פרוס לימון דק;
- 3 גרגרי מנטה.
אנחנו משאירים את המשקה ללילה במקרר, מהבוקר הבא אנחנו מתחילים לרדת במשקל! 1 קנקן ליום אחד.
עכשיו לדאוג כי תהליך של ירידה במשקל לא מושעה בחלום. בחודש זה נעזור לשתות שריפת שומן מ kefir, אשר חייב להיות שיכור ממש לפני השינה.
זהו משקה חלבון, ואת הטמיעה של חלבונים תמיד מוביל העובדה כי הגוף מקבל פחות קלוריות מאשר רק בילה על העיכול שלהם.
אז, עבור מבער שומן קפיר אנחנו צריכים לערבב בבלנדר 1 כפות. קפיר, קמצוץ של פלפל אדום, חצי כפית קינמון וג'ינג'ר. חשוב : הקוקטייל צריך להיות שיכור מיד עם קצף.