מי לא אוהב קומפוט מפירות יבשים? זה יכול להיות שיכור גם חם וקור. בקור, זה מרווה לגמרי צמא, אז עדיף לבשל אותו בקיץ לשים אותו במקרר, וגם את אחד חם - זה יהיה חם בחורף, לאחר הליכה ארוכה בכפור.
מבושל קומפוט של פירות יבשים מתפוחים מיובשים, משמשים, אגסים, צימוקים, שזיפים, ולכן זה יכול להיחשב מקור נוסף של ויטמינים. אתה יכול להוסיף את הקומפוט ופירות אקזוטיים, כגון אננס מיובש, בננה, קיווי. איך להכין קומפוט של פירות יבשים? בואו ניקח בחשבון את המתכון לקומפוט מפירות יבשים.
כיצד להכין קומפוט של פירות יבשים?
המצרכים:
- תפוחים יבשים - 200 גרם;
- אגסים מיובשים - 150 גרם;
- תערובת של פירות יבשים - 400 גרם;
- מים - 2 l;
- סוכר - 150 גרם.
הכנה
שוטפים היטב תחת מים חמים, אגס ופירות יבשים להשרות במשך 5-10 דקות. בסיר של מים רותחים, מוסיפים סוכר ומערבבים היטב כדי להתמוסס לחלוטין. בסירופ שנוצר, הראשון לשים את התפוחים והאגסים, לאחר 5 דקות תערובת של פירות. מבשלים את כל זה על אש נמוכה במשך 25 דקות. בסופו של דבר, מוסיפים לימון לימון, וניל לפי הטעם. אנחנו מבשלים הכל ביחד עוד 10 דקות ומסירים אותו מהאש. מכסים עם מכסה, נותן קומפוט של פירות יבשים כדי להחדיר. משקה ויטמין לכל עונה מוכן!
קומפוט של פירות יבשים ב multivark
אם יש לך multivarker, אז אני מציע לך פשוט compote של compote מתוך פירות יבשים multivark. מתברר טעים מאוד וריחני.
פירות יבשים שטפו הם הניחו multivark. מוסיפים סוכר ומים לאורז המקסימלי. את multivarker הוא הניח על "מרווה" המשטר במשך כ 1-2 שעות. עדיף לשים קומפוט בלילה, ואז multivariate ילך למצב חימום, ואת קומפוט של פירות יבשים יהיה infused עד הבוקר כמו תרמוס.
איך לבשל קומפוט של פירות יבשים לילד?
כל הילדים אוהבים מאוד קומפוט פירות יבשים. עבור קומפוט הילדים, עדיף לבחור פירות מן הדאצ'ה שלך, כי הם ידידותיים לסביבה, ועסיסי יותר. אם אתה עדיין צריך לקנות פירות יבשים, אז כדאי לקחת את אלה שגדלים באזור שלך - תפוחים, אגסים, וכו ' בכל קומפוט אתה יכול להוסיף צימוקים.
המצרכים:
- מגוון של פירות שונים (אגסים, תפוחים, שזיפים מיובשים, צימוקים) - 350 גרם;
- מים - 2 ליטר.
הכנה
פירות יבשים לשטוף ביסודיות עם מים חמים והכניסו לתוך סיר של מים רותחים. מבשלים כ 30 דקות, בסוף אתה יכול להוסיף קומץ צימוקים. במקום סוכר, אתה יכול לשים כמה כפות של דבש, אם הילד לא צריך אלרגיות על זה.
כמה שימושי הוא קומפוט של פירות יבשים?
Compote של פירות יבשים הוא מאוד שימושי לעיכול. ב פירות יבשים מכיל פקטין רבים, אשר לשפר את תהליכי העיכול, לעורר פריסטליס מעיים. עם שימוש קבוע של compotes פירות יבשים, תהליכים מטבוליים הם מנורמל, חומרים רעילים, כולסטרול עודף מסולקים מהגוף. על פי התוכן של microelements וויטמינים, הם עשירים בהרבה מיצים שנרכשו בחנות. אז לשתות קומפוט פירות יבשים ולהיות בריאים!