אנשים רבים יודעים כי ארוגולה או ארוגולה שייך למשפחה cruciferous. צמחים כאלה מכילים הרבה ויטמינים ורכיבים שימושיים, אשר נותנים תכונות חיוביות לצמח. משפחה זו כוללת גם צמחים אחרים, אשר נבדלים על ידי מספר רב של מרכיבים מרפא, כגון שק רועה, אונס צמחים דבש שונים או עשבים שוטים.
בעבר, ארוגולה היה עשב לא מזיק, אשר ניתנה רק חיות בית וציפורים. היום המצב השתנה באופן משמעותי. עכשיו אנשים משתמשים ארוגולה כמו הצמח יש ריח נעים נותן מנות טעם חריף מסוים. ניתן להוסיף לסלט או לבשר. תכונות הטעם פשוט מרשימות. בתחילה, טעם הדשא דומה פלפל אגוז עם טעם לוהט חרדל בולט. איכויות הטעם דומות לסורל.
מה שימושי עבור ארוגולה ומה זה מכיל?
השימוש של ארוגולה יהיה גלוי מיד אם אתה לברר מה הם מרכיבים שימושיים בו. הנה כך במבנה של 100 גרם של צמח רכיבים כאלה של microcells הזן:
- סוכר 2,1 גרם;
- שומנים 0.7 גרם;
- חומצות שומן 0.1 גרם;
- נתרן 0.03 גרם;
- ויטמינים A, B, C, E, K ו- T;
- שמנים אתריים (30%).
כל זה רק מציין את היתרון הבלתי מעורער של הצמח. החיסרון היחיד של הצמח הוא תכולת הסוכר הגבוהה שלו, אבל הוא מכיל גם ויטמינים רבים, סיבים , חלבונים ומינרלים לפצות על זה. השימוש ניכר סלט ארוגולה הוא ציין עבור גוף האדם, כי הצמח מכיל את כל microelements הדרושים הדרושים לתפקוד תקין של המערכת כולה של הגוף האנושי.
הצמח יש גם תכונות מרפא. בשל התוכן הגבוה של אלמנטים מסוימים, הוא מסוגל:
- להגדיל את רמת המוגלובין בגוף האדם;
- הצמח מסייע להסיר כולסטרול עודף מהגוף;
- לייצב את תהליכים מטבוליים של חומרים בגוף;
- לשמור על הטון של הגוף;
- כדי להפחית את תכולת הסוכר בדם;
- לחזק את קירות כלי הדם.
תכונות שימושיות של ארוגולה ניתן להשתמש בטיפול במחלות שונות של מערכת הנשימה. בעזרתו, אתה יכול לגרום אפקט expectorant. זה מחטא ומעשים כמו משתן.
Rukkola כתרופה דיאטה
מעט ידוע, אבל ארוגולה יכולה לעזור לרדת במשקל ולהתאים את תהליך העיכול. יש לו תכולת קלוריות נמוכה, אשר משפיע לטובה על חילוף החומרים בכל הגוף. הצמח הוא טוב מאוד לאכול במהלך דיאטה, כי הוא מכיל הרבה רכיבים שאינם נכנסים לגוף האדם במהלך הדיאטה. ב Rukkole מספיק סיבים, אשר נותן תחושה של שובע.
טיפול במחלות גסטרואינטסטינליות
מאפיינים שימושיים שלה סלט rucola גם צריך לעבוד על הבטן ומעיים. המפעל מסייע להתמודד עם מחלות כגון כיב או דלקת קיבה. כמה gastroenterologists מאמריקה בעזרת צמחים הצליחו לעזור לחולים להיפטר כיבים בקיבה. הצמח הוא מסוגל להגן על קירות הבטן ולחזק אותם, ובכך לרפא את כיב.
כמה אנשים משתמשים ארוגולה כדי לשפר את היכולות הגבריות שלהם. בימי קדם הוכן משקה מיוחד מהצמח, שהשפיע לטובה על יכולותיהם של גברים. המפעל פעל כמו אפרודיזיאק טבעי. יש אנשים בימינו גם לנסות להשתמש מרתח כדי לשפר את הפונקציה זיקפה.