שתו מזנגביל - סוכן ריפוי אוניברסלי, ריפוי וחום, המיועד למניעה וטיפול בצטננות, וגם - ירידה במשקל. יש אנטי דלקתי, אנטיבקטריאלי, חיטוי, antispasmodic, טוניק, חיטוי תכונות חיידקים. משקה כזה יכול להתבצע מכל זנגביל: יבש, טרי או קפוא. ואם אתה מוסיף קצת יותר תבלינים: הל, קינמון, כורכום או ציפורן, אתה יכול בקלות להגדיל את האפקט המועיל שלה. אם אתה פתאום מרגיש שיש לך קר, אז מיד לחלוט תה עם זנגביל ולשתות אותו בכל בוקר. בואו לגלות איתך כמה דרכים איך להכין את המשקה נס מן זנגביל.
לשתות משורש זנגביל
המצרכים:
- שורש זנגביל - 20 גרם;
- לימון - 1 חתיכה;
- מים רותחים - 850 מ"ל;
- מיץ הדר - לפי הטעם.
הכנה
לימון שטף, ניגב, חתך לחצי, סחט חלק אחד של המיץ, ואת השני לחתוך לפרוסות דקות. ג'ינג'ר שורש לי טוב, נקי וטחון. לאחר מכן, אנו להפיץ אותו לתוך צנצנת זכוכית, יוצקים אותו עם מיץ הדר, לזרוק את חתיכות לימון לחלוט אותו עם מים רותחים. המשקה שהתקבל הוא נתון קצת כדי להיות חדורים, ולאחר מכן מסונן ומזג מעל כוסות.
שתייה חמה עם ג'ינג'ר
המצרכים:
- זנגביל טרי - 1 כפית;
- קפה שחור הקרקע - 3 כפית;
- קקאו - 1 כפית;
- קרקע קינמון - קמצוץ;
- תפוז קליפה - 2 קמצוץ;
- מים קרים - 500 מ"ל.
הכנה
אנחנו שופכים מים קרים לתוך התורכי, מחממים אותו, שופכים קפה, מוסיפים זנגוויל מגורד, קקאו, משליכים את קינמון האדמה, מגררים את קליפת התפוזים ומערבבים ביסודיות. מרתיחים את המשקה למשך דקה אחת, ולאחר מכן להסיר את הקצף, אנחנו יוצקים את הקפה על כוסות.
לשתות עם זנגביל ודבש
המצרכים:
- שורש זנגביל - 70 גרם;
- דבש זנגביל - 1 כף. כפית;
- סיד טרי - 0,5 יח ';.
- מים רותחים.
הכנה
שורש ג 'ינג' הוא נשטף, לחתוך לחתיכות קטנות, לשים תרמוס ויוצקים מים רותחים תלולים. לאחר מכן להוסיף דבש, סיד, קוביות קצוצות, ולהשאיר הכל התעקש על כמה שעות. לאחר פקיעת הזמן, את המשקה החם וכתוצאה מכך הוא שפך לתוך ספל ואנחנו לשתות תה לגימות קטנות.
לשתות מזנגביל, סיד כתום
המצרכים:
- סיד טרי - 0,5 יח ';.
- כתום - 0.5 יח ';
- דבש ליים - 3 כפות. כפות;
- סוכר - 4 כפות. כפות.
הכנה
סיד טרי, שורש תפוזים וג'ינג'ר נשטף, מקולף ושפשף את השורש על גריל גדול, וחותך את הפרי במעגלים. אז אנחנו מכינים את החומרים מוכנים תרמוס, מוסיפים סוכר ודבש ליים. יוצקים את המשקה עם מים רותחים ולהשאיר כדי להחדיר במשך יום בערך.
לשתות מן זנגביל ושום
המצרכים:
- מים רותחים - 500 מ"ל;
- לימון - 0,5 חתיכות;
- שורש זנגביל - 70 גרם;
- תה ירוק - 2 כפות. כפות;
- דבש פרחוני - 3 כפות. כפות;
- שום - ציפורן אחת.
הכנה
קח ציפורן שום, שורש זנגביל לנקות אותם לקלף. אחרי זה, אנחנו לשפשף את החומרים על תרמו קטן, לשים אותו תרמוס ושופכים אותו עם מים רותחים. עכשיו שמנו דבש פרחים, לימון, פרוסות קצוצות דק ותה ירוק. סגור את המכסה עם מכסה והשאיר במשך 3 שעות. משקה בריא מן הג'ינג'ר מסונן דרך מסננת
לשתות מזנגביל וקינמון
המצרכים:
- ג'ינג'ר מגורד - כפית אחת;
- קינמון יבש - 1 כפית;
- מים רותחים - 100 מ"ל;
- דבש טבעי - 1 כפית;
- לימון - חתיכה אחת.
הכנה
ג'ינג'ר משפשפת על פומפיה, מכניסה קומקום, מוסיפים מעט קינמון וממלאים הכול במים רותחים. נתנו לתערובת להתקרר, ואז שמנו את הדבש הטבעי ואת פרוסת הלימון.