חלקות של בננה

בננה, כפי שאתה יודע, הוא פרי רך מאוד בזכות זה, עדין במיוחד שייקים באוויר מתקבלים ממנו. בנוסף, הוא משולב באופן אידיאלי עם כל פירות אחרים פירות יער. חלקות מבננה יהיה טוב לא רק צונן בחום הקיץ, אלא גם שימושי לארוחת בוקר בכל זמן אחר של השנה.

שייק בננה - מתכון

המצרכים:

הכנה

מערבבים את השמנת עם שיבולת שועל וניל. ואז לנער היטב בבלנדר. בננות דק קוצצים, מוסיפים את הבלנדר ושוב מצליפים עד חלקה. כזה בננה חלקה הוא הניח הטוב ביותר בתוך כוס קטנה ולאכול עם כף.

בננה חלקה עם פירות קיווי

המצרכים:

הכנה

בננה וקילוף קיווי וחותכים. ואז לשים לתוך בלנדר ולהוסיף את שמנת חמוצה. מקציפים כ -30 שניות, ואז מוסיפים את הדבש ומגללים את השניות לכמה שניות. אם חלקלק מקבל עבה מדי, להוסיף קצת חלב.

תות שדה בננות

המצרכים:

הכנה

קליפת בננה וחותכים לפרוסות. קש את הגבעולים עם תותים. תותים, בננה וקוטג 'לשים במערבל והיכו היטב. מוסיפים מיץ תפוזים ומערבבים שוב. אם אתה רוצה, אתה יכול להוסיף קצת דבש.

מתכון לשייקים עם בננה ושוקולד

המצרכים:

הכנה

שוקולד נמסים באמבט מים, מוסיפים מים וחמאה. בננות לקלף ולקלף עם בננה. שים בננות ושמנת חמוצה בבלנדר. הקציף, מוסיפים דבש ומיץ תפוזים. מקציפים שוב. יוצקים נקניקיות לתוך כוסות גבוהות, בעדינות לשפוך את השוקולד על גבי.