אנשים רבים נוטים לחשוב כי זה השפעה מהירה של היעלמות של כמה קילוגרמים מיותרים, אשר נותנים חוקנים, היא שיטה מצוינת של ירידה במשקל שניתן לקחת על הלוח. למעשה, מערכת זו יש מכשולים רבים, אשר עליך להבין לפני שתתחיל נהלים כאלה. שיטה זו, באופן מוזר, היא די פופולרי, חוקנים להרזיה לעתים קרובות יש הרכב שונה לחלוטין.
לרדת במשקל עם חוקן: האם זה אמיתי?
כמה רופאים מתייחסים חוקנים טיהור עבור ירידה במשקל ביטויים של בולימיה . בטח שמעת על המחלה הזאת. במהלכו, אדם נוטה לאכול אוכלים, ולאחר מכן הוא מרגיש אשם ומנסה לשחרר את הבטן - או גורם להקאה, או לוקח משלשל. בערך אותו "טיהור" נותן חוקן.
לאחר מספר מפגשים, וגם לאחר הראשון, אדם, ככלל, מאבד 1-2 ק"ג. עם זאת, תוכל להשיג את אותו אפקט אם לטהר את המעיים בצורה טבעית. ועל הנסיגה של רעלים ורעלים עדיף להשתמש בכל אותם רך פירושו: סובין, זרעי פשתן או סיבים בכל צורה אחרת. זה מסיר חומרים מזיקים מכל מערכת העיכול, ולא רק מן המעי. בנוסף, לאכול כוס יוגורט עם סובין הוא הרבה יותר קל ונעים יותר מאשר לבצע הליך כזה.
מה זה אומר לרדת במשקל? זה אומר להיפטר שומן. רקמת שומן נוצר כאשר כמות הקלוריות, כלומר, האנרגיה שמגיע עם מזון, עולה על הסכום שהגוף מבלה על פעילות חיונית. אם הגוף הוא מסוגל להשתמש באנרגיה, זה יהיה להמיר אותו לתוך השומן ולשמור אותו עד פעמים טובות יותר. לא מקבל את מה שנדרש עם מזון, הגוף בקלות משחרר אנרגיה משומן.
חוקן אינו משפיע על מנגנון זה בכל דרך, ולכן ההשפעה שלו לא יכול להיקרא ירידה במשקל. אתה פשוט לנקות את תוכן המעיים, ולצאת ממנו קל יותר, אבל אם באותו זמן אתה אוכל כרגיל, אז בקרוב הכל יחזור למצב נורמלי. בהתבסס על זה, לא חוקן מלח לירידה במשקל, ולא כל האחרים יעזרו לך לרדת במשקל.
ניקוי חוקן לירידה במשקל
לעתים קרובות חוקן לירידה במשקל עם מלח או הרכב אחרים מקודם כשיטה של ניקוי הגוף לפני ירידה במשקל. זה הגיוני גם עבור אדם עם תזונה רע מאוד (שימוש מתמיד של אלכוהול, שומני טרנס, מזון עם צבעים, טעמים, thickeners, חומרי טעם טעם וכימיקלים אחרים), או עבור אנשים מעל גיל 35-40, כאשר הגוף הוא כבר די slagged.
אם אנחנו מדברים על איך לעשות חוקן לירידה במשקל, אין כאן חוכמה מיוחדת. שלה
אנשים רבים תוהים איך לעשות חוקן לירידה במשקל, כי הם מאמינים שזה תהליך מיוחד. למעשה, הכל הוא כמו במקרה של נהלים שאינם קשורים לירידה במשקל.
כמעט אף אחד לא רוצה להיות רזה או בריא באופן זמני. אל תאפשר ניסויים כאלה - פשוט להתחיל לאכול נכון, ותבחין כי שיטות מתוחכמות כאלה פשוט לא נחוץ. תזונה נכונה - לא רק ירקות קיטור, זה יכול להיות טעים ומגוון. והכי חשוב, ממנו אתה לא רק לרדת במשקל, אבל גם יכול בקלות לשמור על המשקל.