היום נספר לכם איך להשרות ארוחת בוקר לבבית וטעימה - חביתה בספל במיקרוגל.
אנחנו רק צריכים כוס או ספל קרמיקה או קערה ואת הבסיס של המנה, המורכב ביצים, חלב, תבלינים ומרכיבים אחרים, אם תרצה, טעם ונוכחות במקרר. במסת הביצים אפשר להוסיף ירקות, נקניקיות, בשר חזיר או בייקון, גבינה, שום ירקות ותבלינים, בכל פעם מקבלים מנה עצמאית, טעימה, ארומתית ושופעת.
איך לבשל חביתה במיקרוגל בתוך ספל במשך שלוש דקות?
המצרכים:
- ביצים - 2 חתיכות;
- חלב - 50 מ"ל;
- כל ירקות טריים - לטעום;
- פלפל שחור - לטעום;
- מלח - לפי הטעם.
הכנה
אנחנו מביצים ביצים לתוך הספל, יוצקים חלב ומערבבים עם מזלג, מלח, פלפל, מוסיפים ירקות קצוצים ומכניסים למיקרוגל במשך 2.5-3 דקות. ברגע אחד לאחר תחילת ההכנה אנחנו מערבבים פעם במשקל ביצה עם מזלג.
כדי לתת חביתה של רוויה וערך תזונתי זה אפשרי, להוסיף לו את כל מוצרי בשר מוכנים, עוף מבושל, נקניק או חזיר וגבינה.
איך לבשל חביתה עם בשר חזיר בתוך ספל בתנור מיקרוגל?
המצרכים:
- ביצים - 2 חתיכות;
- חלב - 100 מ"ל;
- חזיר - פרוסה אחת;
- גבינה - 30 גרם;
- מלח - לפי הטעם;
- פלפל טחון - לפי הטעם.
הכנה
בספל בגודל מתאים, כונן בביצים, יוצקים חלב ומערבבים עם מזלג עד חלקה, מוסיפים מלח, פלפל, חזיר קצוץ וגבינה מגורדת. אנחנו שולחים אותו למיקרוגל ראשון לדקה. ואז אנחנו מוציאים את הספל, מערבבים אותו ומבשלים עוד שתי דקות.
הכנת חביתה מהירה עם ירקות במיקרוגל
המצרכים:
- ביצים - 2 חתיכות;
- חלב - 100 מ"ל;
- עגבנייה קטנה - חתיכה אחת;
- פלפל בולגרי בגודל קטן - 0.5 פי.סי;
- גבינה - 35 גרם;
- הירוקים של שמיר - שני ענפים;
- עלי בזיליקום - 5 יח ';
- פלפל שחור - לטעום;
- מלח - לפי הטעם.
הכנה
בספל גדול, מתאים לבישול בתנור במיקרוגל, שופכים ביצים, שופכים חלב ומערבבים במזלג עד לקבלת חלקה, מוסיפים מלח, פלפל, עגבניה, מקולפות וקוביות בעבר, קש מרוסק או קוביות של פלפל בולגרי, ירקות קצוצים ועוברים דרך פומפיה גבינה. הכל מעורבב ונשלח למיקרוגל במשך כארבע דקות.