כולם תמיד מצפים לקיץ, קבב על הטבע, החוף וכו '. עם זאת, כאשר החום המיוחל מגיע, שוב הכל לא כך: זה חם מדי, זה מחניק, וכו ' כדי למנוע בעיות אלה מעצבנים, והקיץ הביא רק רגשות חיוביים, אנו מציעים לך להכין קוקטיילים פירות טעימים ומרעננים.
מתכון לקוקטייל פירות קיץ
המצרכים:
- בננה - 1 חתיכה;
- פירות יער טריים - פריט אחד;
- דגני חיטה - 1 כף. כפית;
- חלב קוקוס - 1 כף. כפית;
- תמצית וניל - כפית אחת.
הכנה
אז, קודם בואו להכין את כל החומרים הדרושים. אם אתה משתמש גרגרים קפואים, ואז מראש להפשיר אותם בטמפרטורת החדר. אנחנו מנקים את הבננה, שוברים אותה לחתיכות גדולות ומניחים אותה בקערה של המיקסר. שם אנו שופכים את כל גרגרי יער ומכניסים הכל למצב הומוגני. אנחנו ממלאים את קוקטייל הפרי מוכן עם חלב קוקוס וניל לחלץ. מערבבים היטב את המשקה ושופכים את השמנת לתוך הכוס. למעלה עם גרגירי חיטה ולהיות קינוח.
שייקים פירותי
המצרכים:
- כתום - 4 יח ';
- אשכולית אדומה - 1 חתיכה;
- בננה - 3 חלקים;
- קרח.
הכנה
מהתפוזים והאשכוליות אנחנו מוחצים את כל המיץ. בננות מקולפות וקצוצות דק בסכין. לאחר מכן מוסיפים את כל המצרכים למערבל, מוסיפים קומץ קרח וצלפים עד לקבלת חלקה. אנחנו מגישים קוקטייל פירות קיץ בכוס גבוהה, מעוטרים בקליפת תפוזים.
איך להכין קוקטייל פירות קיץ?
המצרכים:
- דובדבן קפוא - 100 גרם;
- תותים קפואים - 100 גרם;
- בננה - 0,5 חתיכות;
- קיווי - 1 חתיכה;
- מיץ דובדבן - 200 מ"ל.
הכנה
אנחנו ממיינים את הגרגרים, מסירים את העלים והגבעולים. פרי לשטוף, לנקות את כל החומרים בבלנדר. ואז לטאטא עד חלקה, לשפוך לתוך משקפיים לשרת, לקשט עם פירות טריים.
אפל
המצרכים:
- בננה - 1 חתיכה;
- ענבי אור - 70 גרם;
- פרי קיווי - 2 יח ';
- תה ירוק - 1 כף. כפית;
- תפוח - 1 PC.
הכנה
אז, כדי להכין את המשקה ויטמין, הפרי נשטף, יבש, קלופים לחתוך כמויות גדולות. אם יש לך ענבים עם אבנים, ואז להסיר אותם בזהירות. ואז לשים הכל בבלנדר: קיווי, בננה, תפוח, ענבים להוסיף כוס תה ירוק . ניצחנו היטב את הפרי, שופכים את המשקה על המשקפיים ומניחים אותו מיד על השולחן, שכן התפוח והבננה יחמצנו וישנו את צבעם לאחר כ -20 דקות.