מהו השימוש שעורה פנינה?

פרלובקה הוא מזווה של חומרים שימושיים, המכילים חומצות אמינו רבות, ויטמינים ומינרלים. בתזונה, דייסה פנינה החלה לשמש אלפי שנים, אפילו בתנ"ך יש הפניות אליו. העדיפות בין שעורה פנינה תופסת גם עכשיו, בזכות המאפיינים שלו.

השעורה מתקבלת על ידי ניקוי ושחיקת גרגירי שעורה. בארלי הוא יומרני וגדל בשדות פתוחים, סופג כל דבר שימושי מן הטבע.

Perlovka ואת היתרונות שלה

בצבא, במנות החיילים יש בהכרח שעורה פנינה. תופעה זו יכולה להיות מוסברת על ידי העובדה כי בקרב דגנים, פרלובה היא המובילה כמות החלבון הכלול. זה חלבון כי הוא הכרחי עבור אנרגיה והתאוששות מהירה. זה בקלות נשבר לתוך חומצות אמינו חיוניות ולא נאסף בגוף בצורה של עתודות גדולות, כמו שומנים מוגזמת.

שעורה פרל מכיל חומר טבעי ייחודי - ליזין. זה עוזר לייצר את קולגן הגוף, מרכיב חשוב מאוד של הגוף עבור ההשעיה הטבעית של תהליך ההזדקנות, נותן גמישות נוער ועור.

כל הדגנים הם מקורות סיבים, אבל perlovka תופסת את המקום הראשון מבחינת התוכן של רכיב זה. זהו הסיבים המסייעים פריסטליס ואת התפקוד הטבעי של המעי. היתרון העיקרי של שעורה פנינה לאבד משקל היא כי המעי אינו קפאון, אבל עובד במצב הנכון, הוא שוחרר סיגים וחומרים רעילים שונים.

מוכלת בצבעי ויטמינים פנינים, לעזור למערכת החיסונית טוב יותר להילחם בסיבות למחלות, לחזק את החוזק הכללי של הגוף. התוכן העשיר של ויטמיני B משפר את הגמישות של כלי הדם, מגביר את הפיזור שלהם. ויטמין A מוכלל משפר את הראייה, מטפל בבריאות השיער והציפורניים, ויטמין D משפיע על חילוף החומרים בסידן ועל צמיחת העצם. במיוחד את פנינה בר עשיר ויטמין E, אשר חיוני לבריאות האישה, וגם שומרת על הטון ואת החלקות של עור הפנים.

אין לשכוח כי שעורה פנינה יש את היכולת לעורר פונקציות להאיץ את חילוף החומרים, בזכות התוכן העשיר של יסודות קורט, כגון זרחן, סידן, אשלגן, יוד, אבץ, וניקל. מיקרו תכלילים של נחושת עם מנגן לעזור ריפוי מהיר.

הרשימה - כמה שימושי שעורה פנינה, קשה להגביל, כפי שהוא עשיר באלמנטים טבעיים ייחודיים רבים, שכל אחד מהם משפיע על האורגניזם בדרכו שלו.

דיאטה לירידה במשקל על בסיס שעורה פנינה

בזכות תכונות מועילות של שעורה פנינה, הוא מבוסס על מספר דיאטות. CROP זה עוזר להשיג את המטרות העיקריות - כדי להפחית משקל, לשפר את הרווחה ולתת יופי טרי לעור.

לאבד משקל עם סרגל פנינה יכול להיות קפדני או חוסך. אל תהיה טועה כי אובדן משקל מהיר, זה שיטות קשות. לכל אחד יש אורגניזם ייחודי משלו, עם קצב חילוף החומרים הגלום בו. דיאטה פרל מסייע לטהר את המעיים, לנרמל תהליכים מטבוליים ולאזן את צריכת המזון.

על דגנים אחת עם מים, אתה יכול לשבת לא יותר מחמש ימים, שכן בסרגל הפנינה קצת קלוריות - 320 קק"ל. אם התהליך מתמשך, האנרגיה תמשוך לא רק מחנויות שומן מזיקות, אלא יכולה להשפיע על חלבונים בעלי ערך.

השימוש שעורה פנינה לירידה במשקל תלויה במידה רבה בשיטת ההכנה שלה, כך התרבות צריך להיות ספוג בן לילה כדי להתחיל את תהליך הצמיחה של גרגרי, אשר מפעילים את כל החומרים המזינים. אז זה צריך להיות מבושל, עדיף להשתמש סיר אדים, אשר יהיה בזהירות להביא את העכוז למצב הרצוי, שמירה על תכונותיו.

זה לוקח הרבה זמן לחשוב על הרעיון אם בר פנינה הוא שימושי כאשר לאבד משקל. אין זה סביר כי יהיה מוצר אחר אשר תפחית משקל באותו זמן לטפל בריאות לעור. על ידי הטמעת דגני בוקר יקרים אלה, הגוף מזרז במהירות. פחמימות מורכבות מפוצלות במשך זמן רב, תחושה של רעב נעלמת, כמות הקלוריות מספיקה רק עבור פעולות שימושיות. אפילו עם מנות קטנות של מזון, המעי פועל היטב בגלל התוכן סיבים עשירים. ברמה התאית, תרכובות מהרכב של שעורה פנינה, להאיץ את תהליכים מטבוליים, להזין את האלמנטים הדרושים.

עם שימוש ממושך של שעורה פנינה, הגוף רווי עם חומרים שימושיים להיפטר מיותר. Perlovka הוא שימושי במיוחד עבור בריאות, ההשפעה שלו היא התפשטה בכל הגוף.