פרי הדובדבן מתקבל בחודש מאי ויוני, כאשר הם מסמיקים ושופכים מיץ. אפילו דובדבנים בשלים יש טעם חמוץ, אשר מוסבר על ידי מספר גדול של חומצות הנוכחי, אשר יש תכונות מועילות עבור גוף האדם. דובדבן יער נמצאים בשימוש נרחב למניעת מחלות רבות עבור הרזיה.
שרי - תכונות שימושיות ופגיעה
שרי בהרכב שלה יש ויטמינים רבים המסייעים למערכת הלב וכלי הדם, חסינות. ויטמין C נוכח בו יש היבטים רבים של תכונות שימושיות: הוא משתתף בייצור של תאי דם, מהדק את הקירות של כלי הדם, משפר את גמישות העור, משפר את ההתנגדות של הגוף חיידקים פתוגניים, ומשפר את תפקוד הכליות והכבד.
שרי עשיר ויטמין E נדיר, אשר הכרחי לייצור של הורמונים הנשיים. אם בגוף של אישה ויטמין זה מספיק, אז יש לה עור בריא בריא, השיער גדל היטב.
דובדבן מכיל ויטמינים של קבוצה B, אשר תכונות שימושיות עבור בני אדם. לדוגמה, B1 משפר את תפקוד מערכת העצבים ומונע את דלדול תאי עצב, החומר הפעיל pyridoxine (B6) הוא הכרחי לייצור של סרוטונין, אשר נותן מצב רוח טוב.
דובדבנים דובדבנים עשירים באלמנטים מינרליים, אשר מועילים לאיברים רבים ומערכות. אז ברזל, הכלול פרי דובדבן, הוא הכרחי עבור המערכת hematopoietic. מגנזיום אשלגן לשפר את העבודה האוטונומית של הלב, כלומר, לתמוך בפעילות של הצומת CA. יש סידן בדובדבן - יש צורך לא רק לצמיחה של עצמות, אלא גם משתתפת בביצוע דחפים עצביים בשכבות השריר. אחד האלמנטים החשובים של ברי הוא יוד - זה מסדיר את תפקוד בלוטת התריס, וגם יש פעילות חיטוי.
המערכת החיסונית זקוקה יוד, סידן, פלואוריד לבנות נוגדנים, כלומר, תאים מיוחדים כי להילחם בזיהום. לכן בחורף מומלץ לילדים ומבוגרים לשתות מיץ דובדבנים בכמויות גדולות.
למרות כל התכונות השימושיות של גרגרי דובדבן, אסור לשכוח כי הוא מכיל אנתוציאן - פיגמנט צביעה כי הוא נספג במהירות לתוך הדם מתפשט בכל הגוף. אם אדם נוטה לאלרגיות, אז זה יכול לפתח תגובה תגובתי להופיע פריחה, hyperemia ו גירוד חמור.
אתה לא יכול לצרוך כמות גדולה של דובדבנים לאנשים הסובלים דלקת הקבה עם חומציות גבוהה. חומרים שליליים ממיץ דובדבנים משפיעים על רירית המעי הדלקתית בדלקת המעי הגס.
שרי לירידה במשקל
הרזיה היא בשימוש נרחב עבור כל גרגרי אדום, דובדבן הוא לא יוצא מן הכלל. פרי דובדבנים מכיל הרבה חומצות הדרושות כדי לרדת במשקל. חומצה פולית מ מיץ דובדבן מקדם מטבוליזם טוב יותר, חלוקת התא הנכון עוזר לסנתז חומצות גרעין.
בהרכב של דובדבן כמות גדולה של ויטמין PP, כלומר, חומצה ניקוטינית amide, זה מפעיל את חילוף החומרים , משחרר אנרגיה מחנויות שומן ומסייע להפחית משקל.
שרי הוא מוצר שימושי כאשר לאבד משקל גם משום שהוא מכיל כמות גדולה של נחושת, אשר מפריע תהליכי הצטברות בגוף. נחושת בשילוב עם ברזל משתתפת בהעברת חמצן לתאי הפריפריה, עם תאים "נשימה" נורמליים אינם נטייה הצטברות של שומנים, חמצון, שומנים הופכים לאנרגיה.
בתה לירידה במשקל, עלים וגבעולי נובעת משמשים לעתים קרובות, משקה זה עוזר להיפטר נוזל עודף, כדי לטהר את הגוף של רעלים ורעלים. החומרים הפעילים בתה מסדירים את חילוף החומרים בתאים.