אין זה סוד כי דליות ורידים קשורים ישירות להרגלי אכילה, ואם הם טועים, תוכלו במהירות להחמיר את המצב לקלקל את המראה של הרגליים. תזונה עבור דליות יכול לשמש, אם לא תרופה, אז לפחות adjuvant מעולה ומניעת התפתחות נוספת של המחלה. ישנם מקרים בהם המחלה הואטה או אפילו נעצר כתוצאה של יישום נכון של דיאטה דליות.
מוצרים שימושיים עבור דליות
דליות דליות דורשות תזונה שתסייע כלי שלך לנקות ולחזק, גורם למחלה להפסיק, לפחות, לא יכול להתקדם. רשימת המוצרים הרצויים עבור דליות כוללים:
- ויטמין C עבור חוזק של ורידים : תותים, פירות הדר, דומדמניות, דומדמניות, אשחר הים, שושנות, עגבניות, פלפלים, כרוב, תפוחי אדמה, שמיר, פטרוזיליה.
- ויטמין E לגמישות הוורידים : בצל ירוק, חסה, אפונה, קטניות, עדשים, שמן צמחי - זית, תירס, חלמון ביצה, כבד בקר, גרגירי חיטה.
- סיבים צמחיים לניקוי הגוף : סובין (הם יכולים להיות קנה בכל בית מרקחת, המכונה גם "סיבים"), פירות, ירקות.
- רוטין לחיזוק קירות כלי הדם : אשכוליות, תפוזים, לימונים, אפר הרים, דומדמניות שחורות, ורד כלבים, אגוזי מלך, תה.
- אלמנטים לסינתזה של אלסטין : שרימפס, לובסטרים, צדפות, דיונון, מולים.
- ביופלבנואידים נגד קרישי דם : דובדבנים ודובדבנים.
אל תשכחו להתבונן במשטר השתייה: ביום זה יש צורך לשתות לפחות 1.5-2 ליטר של נוזל, 50% מהם מים.
מה מזונות לא ניתן להשתמש עבור דליות?
זה בלתי אפשרי לבנות את הדיאטה הנכונה עבור דליות ורידים ללא מגבלות קטנות שיאפשרו לך לא להדביק את כלי הדם שלך ולא למעוד על המקום, התבוננות דיאטה לניקוי
- משקאות אלכוהוליים אלכוהולים ונמוכים, כולל בירה;
- כל מזונות שומניים (מרגרינה, חמאה, חזיר, שומן);
- בשר מעושן, מזון משומר, מרינדות;
- קר, מרק עשיר;
- סוכר (ממתקים ומאפים);
- קפה, קקאו.
דליות דורש דיאטה לא קפדנית מדי, אבל עדיין צריך לשנות את הרגלי האכילה שלהם. לאכול נכון, הרגליים שלך ירגיש הרבה יותר טוב. בנוסף, אמצעים טיפוליים תהיה השפעה בולטת יותר, אשר יאפשר לך לקבל בריאות בקרוב.