מלון הוא ברי מתוק וריחני המופיע על מדפי החנות במחצית השנייה של הקיץ. תרבות המלונים הזאת החלה להיות מעובדת עוד לפני התקופה שלנו בצפון הודו, ועם הזמן התפשטה הפרי בכל רחבי העולם. הבשר הוא רך, עסיסי וגם מאוד שימושי לגוף האדם. המגוון הנפוץ ביותר היה מלון "Kolkhoznitsa", היתרונות והנזקים אשר עדיין לא למדו.
מדוע מלון הקולחוזניצה שימושי?
ראשית עליך לגלות איך זה נראה. ברי של מגוון זה הוא קטן בגודל ויש לו בגרות מוקדמת גבוהה. בנוסף, זה גם סובל ירידה זמנית בטמפרטורה. הקרום של מלון זה הוא כתום, אבל הרשת עשויה או לא. עם רשת יש צורך לבחור את מי שאוהב את פירות יער. אלה המעוניינים כמה שימושי מלון "Kolhoznitsa" עבור הגוף, ראוי לציין כי זהו אחד הזנים הנמוכים ביותר קלוריות זנים. זה משמש באופן פעיל כחלק דיאטות שונות. זה לא כל כך מתוק לעומת זנים אחרים, ואת מרכיב שימושי הוא כמעט שום דבר אחר מהם.
בנוסף לפחמימות, שומנים וחלבונים, המלון מכיל ויטמינים - A, E, C, PP, קבוצה B, מינרלים - ברזל, סידן, נתרן, מגנזיום, אשלגן, פלואור, קובלט, גופרית, כלור, כמו גם מים, אפר, עמילן , סיבים תזונתיים, מונו ו disaccharides, חומצות שומן - הן רווי רווי, סיבים, וכו ' היתרון של מלון "Kolhoznitsa" הוא בעיקר כי זה מרווה צמא היטב בזמן שטיפת הכליות ואיברים אחרים של השתן. זהו מניעה טובה טיפול של היווצרות אבן, כמו גם סרטן שלפוחית השתן.
למי ששואל אם מלון קלוקהוזניצה קלורי, יש לענות כי ערך האנרגיה שלו הוא נמוך ביותר - רק 35 קק"ל ל -100 גרם, אבל פחמימות וסוכר בהרכב שלה טעונים היטב באנרגיה, לתת את כוח הגוף ואת הרצון לפעול, לספק תשלום של חיות ואנרגיה חיובית. סיב , שממנו מורכב הבשר עצמו, כאילו היה צורך לרדת במשקל. זה מאיץ את העיכול ואת חילוף החומרים, מנקה את המעיים מ מוצרים פירוק ומעשים כמניעה לעצירות. מומלץ להשתמש במלון בין הארוחות - כך שתהיה לו ההשפעה המקסימלית.
היתרונות של מלונים לנשים ולגברים
אני חייב לומר כי Kolkhoznitsa יכול להביא תועלת מיוחדת למלון במהלך ההריון. על האורגניזם של האם לעתיד, יש לה את האפקט הבא:
- מספק את הגוף עם חומצה פולית הצורך. זה האחרון מונע התפתחות של אנומליות צינור עצבי, לוקח חלק היווצרות של כדוריות דם אדומות, סינתזה של רנ"א, היווצרות של leukocytes, וכו ';
- פועל כטיפול מונע הצטננות עונתית ושפעת בשל היותו חלק של ויטמין C. ברור כי תרופות קונבנציונליות למניעת הריון לא יכול לקחת, אז הם יכולים רק להגן על עצמם עם מסכה ולאכול יותר פירות וירקות;
- משמר את בריאות ויופי של השיער, העור והציפורניים, אשר נובעת נוכחות של בטא קרוטן.
עבור גברים, זרעי מלון הם מאוד שימושי. מאז ימי קדם הם שימשו כאפרודיזיאק החזקים ביותר. באמצעות רק 2 גרם של זרעים ביום, אתה יכול לסמוך על עוצמה טובה עד גיל מבוגר.
הנזק של מלון
הנזק של מלון טמון בשימוש בלתי הפיך שלה, אשר יכול לעורר שלשולים עלייה ברמת הגלוקוז בדם, אשר מסוכן לחולי סוכרת. אפילו מסוכן יותר אם אדם יאכל אותו על בטן ריקה או לשלב עם מוצרי חלב חמוץ או אלכוהול. זהירות יש להשתמש עבור אנשים עם דלקת קיבה, כיב, קוליטיס ואבנים גדולות בכיס המרה או במערכת השתן.