תכונות של שימוש
טוב ואיכותי אגס אגס האכלה רק תועלת. אבל רק אם לא היו לה אלרגיות למוצר זה לפני הלידה. אגס הוא לא אלרגן, כי זה לעתים רחוקות גורם פריחות אצל תינוקות. אבל רק במקרה, אישה עדיף להציג את הפרי בהדרגה לתוך הדיאטה. זה לוקח כמה ימים כדי לראות איך התינוק מגיב (הופעת פריחה, שינוי שרפרפים).
כדאי לזכור כמה המלצות לגבי השימוש במוצר זה:
- אכלה אגס אפשר לאכול חצי שעה לאחר הארוחה, כי אחרת תגובה תסיסה במעי הוא אפשרי;
- אתה לא יכול לאכול פירות על בטן ריקה, כדי לא לפגוע במעי הדק ובבטן;
- אין לשתות עם מים, כדי לא לעורר תחושות לא נעימות בבטן;
- אין לאכול עם מנות בשר, כמו שילוב זה קשה עבור הגוף;
- לא לקנות פירות בחנות, כי הם מעובדים על ידי חומרים שונים על מנת למנוע אובדן מוקדם של המראה;
- ריבה, compotes הם הטובים ביותר שהוכנו על ידי עצמך, במקום לקנות מזון משומר;
- אגסים אפויים מאוד עם הנקה.
תכונות שימושיות של פירות
- אגס יש מכלול שלם של תכונות חיוביות שהופכות אותו מאוד שימושי עבור אמהות מיניקות:
- בעוד פרי זה נחשב מזין מאוד, הוא דל קלוריות;
- יש השפעה מועילה על כלי הדם;
- משפר את החסינות ואת הבריאות הכללית;
- מגביר תיאבון;
- מקדם את העבודה הטובה ביותר של הכליות ואת הכבד, הבטן, ומעיים;
- יש השפעה טבעית מיקרוביאלית;
- מוריד הכולסטרול;
- הודות לנוכחות של שמנים אתריים, מסייע במאבק נגד תנאי דיכאון;
- תכולת סיבים גבוהה היא מניעת עצירות, אשר לפעמים חשוב לתקופה שלאחר הלידה.
כל המידע הזה נותן תשובה חיובית לשאלה, האם זה אפשרי עבור אמהות מיניקות. יתר על כן, רופאי הילדים ממליצים כי פרי זה הוא הציג את הפיתוי של ילד אחד הראשונים לאחר התפוח.