כפי שאתה יודע, כדי להיפטר קילוגרמים מיותרים אתה צריך לעשות התאמות לתזונה שלך ולהגביר את הפעילות המנועית, אבל כדי לשפר את האפקט, מומחים ממליצים לנקוט הליכים נוספים - עיסוי , אמבטיות מלח, בפרט, עוטפת. בפני עצמם, הם לא יכולים להתמודד עם קילוגרמים עודפים, אבל בהרכב של מה שנקרא טיפול מורכב הוא אפילו מאוד. כיצד לרדת במשקל עם הסרט אוכל ייאמר במאמר זה.
איך אני יכול לרדת במשקל עם סרט למזון?
זה פשוט מאוד. זה מספיק כדי לעטוף את גופה בבטן, הישבן והירכיים בכמה שכבות ולהתחיל לבצע חובות בית או התעמלות קלה. אין צורך להסתובב חזק מדי, כי הדם צריך להסתובב בדרך כלל, וזה קל לנשום. זה לא מומלץ פעיל מדי בספורט, כי זה יכול לגרום חולשה, בחילה, חום התחממות יתר של הגוף. בנוסף, יש דרישות למשך הפרוצדורה: זה לא יעלה על 40-50 דקות, ובכלל זה יכול להתבצע 2 פעמים בשבוע. אחרת, התוצאות שתוארו לעיל יכול להתרחש, אשר גירוי על העור עשוי גם לצרף עקב חשיפה ממושכת זיעה.
מי שמעוניין, האם אפשר לרדת במשקל באמצעות סרט מזון ורק את זה, יש להשיב שהתוצאה תהיה חסרת משמעות וקצר, כי בהשפעתה רק הלחות הולכת לאיבוד וכאשר היא מתמלאת, המשקל יחזור למדדים הקודמים. אבל זוהי דרך מצוינת עבור אלה שרוצים לדעת איך לרדת במשקל במהירות בעזרת סרט מזון לאירוע כלשהו - אירוסין, יום הולדת, וכו 'זה לעתים קרובות נקטו על ידי בנות שקנו שמלה יפה , ויום לפני החגיגה נמצא כי זה נעשה קצת קטן. לקבלת תוצאה ארוכת טווח, יהיה עליך לשלב הליך זה עם דיאטה ופעילות גופנית.