23 מרשם של ריאות וארוחות בריאות

המתכונים שלנו כל כך פשוט, כי זה חטא לא לבשל אותם.

1. סלט אסייתי פיקנטי

2. עוף עם רוטב צ'ילי חם

3. סלט שעועית לבנונית

4. סנדוויץ 'עם עוף בקליפורניה

5. סלט ברוקולי מתוק וחמוץ

6. כל בוריטו בצלחת אחת

7. סלט טונה