קוזינאקי מן השומשום יש היסטוריה עשירה, כך שהם היו ידועים על המאה ה -5 לפנה"ס. במזרח, זרעי השומשום נחשבו כסמל של נעורים ומרץ של רוח. המאפיינים השימושיים של המתיקות הזאת היו ידועים בימי קדם.
יתרונות ופגיעה של שומשום קוזינוקים
אם המתיקות מבושלת על פי מתכון קלאסי, הרי שהרכיבים הם רק שני מרכיבים: זרעי שומשום ודבש. למוצרים האלה יש יתרון עצום, ובדואט, זו פצצה אמיתית.
מ kozinaki שימושי מן שומשום:
- הרכב המתיקות כולל הרבה סידן , אשר חשוב עבור רקמת העצם. מוכלים שומשום ודבש הם חומרים שימושיים אחרים המשפיעים לטובה על פעילות הגוף.
- זרעי שומשום עוזרים לחזק את החיסון, אשר חשוב לגוף במהלך התפשטות פעילה של וירוסים.
- היתרון של kozinaks שומשום היא כי המתיקות הזאת נותן אנרגיה ומסייע לשחזר כוח, ולכן מומלץ לאנשים נחשפים באופן קבוע ללחץ פיזי כבד ומתח .
הבנת אם kozinaki שימושי שומשום, כדאי לדבר על הנזק שיכול להתעורר בעת השימוש בהם בכמויות בלתי מוגבלות. הנזק נגרם על ידי שמירה על כמות עצומה של סוכר, אשר משתקף בתכולת הקלוריות, ולכן יש 510 קלוריות לכל 100 גרם. כפי שאתה יודע, לאכול הרבה סוכר יש השפעה שלילית על מערכת העיכול, מצב השיניים, וזה יכול להוביל להתפתחות השמנת יתר וסוכרת. יש לקחת בחשבון שדם השומשום מתרפק היטב, ולכן כדאי לטפל באנשים עם פקקת זהירות עם ממתקים. אל תשכח על נוכחותם של אנשים רבים אלרגיים לדבש. זה לא מומלץ לאכול קוזינאקי על בטן ריקה, כמו זה יכול לעורר בחילות והקאות.