חלבה היא מעדן ערבי, אשר הומצא לפני זמן רב באיראן, אשר התאהבה באנשים רבים ברחבי העולם. זהו קרמל מוקצף מעורבב עם אגוזים, זרעים, שומשום או תוספים אחרים. זה גורם מגוון מגוון עשיר של טעמים. מתוך מאמר זה תוכלו ללמוד אם חלבה הוא שימושי, ואם זה שווה לכלול אותו בתזונה .
תכונות שימושיות של חלבה
חמנית חמניות קלאסית מאוד קלורית - יש 516 קלוריות לכל 100 גרם של מוצר. עם זאת, אם יש מספר מוגבל של אותם, זה לא ישפיע על הדמות. עם כמות כה גבוהה של קלוריות, הוא מכיל 11.6 גרם חלבון, 29.7 גרם שומן ו -54 גרם פחמימות (חלבה בגלל הרכב זה מנוגד לחלוטין לחולי סוכרת).
הערך התזונתי העשיר ביותר של חלבה מאפשר לך להרוות את הגוף עם חומרים שימושיים: שומנים צמחיים, חומצות שומן רב בלתי רוויות, חלבון, סיבי מזון. במעדן המזרחי ויטמינים רבים - E, PP, B2, B1, D, וכן מכילים מינרלים כגון ברזל, נחושת, אשלגן, זרחן, מגנזיום, סידן ונתרן. קשה למצוא אנלוגי לטיפול כזה מדהים להפליא!
עם זאת, חלבה היא מקור של כולסטרול ירקות (phytosterol), אשר שימושי, אשר יכול להחליף "מזיק" בגוף האדם ובכך לחזק את בריאותם של כלי הדם ואת הלב.
מהו השימוש בחלבה לנשים?
חלבה היא מקור מצוין של ויטמין E , אשר משפיע על בריאות האישה, תפקוד הרבייה, ואת היכולת של תאים להתחדשות, ובכך לשמור על הנוער והיופי.
ב הרמס המזרחי, הם ידעו הרבה על ממתקים - הם לא רק טעים, אבל יש להם גם השפעה מצוינת על הגוף. עם זאת, כדי לא לפגוע בדמות, אתה צריך להשתמש במוצר זה רק בבוקר ובקטעים קטנים. עם גישה זו, אתה תרגיש את המאפיינים החיוביים בלעדי של חלבה.