רבים מאיתנו יודעים כי בעזרת היפנוזה מקצועית אתה יכול להילחם ביעילות נגד עודף משקל, עישון, אלכוהוליזם, בעיות פסיכולוגיות. היפנוזה - תופעה הרבה יותר רצינית מאשר אלה מראה כי לעתים קרובות ניתן לצפות בטלוויזיה. זוהי טכניקה רבת עוצמה יוצאת דופן, באמצעות אשר, אנשי מקצוע אמיתי לעזור אפילו מעשנים הכי נלאה. היפנוזה מעישון היא טבילה חלקה של מעשן למצב מסוים (טראנס), שבו המוח הוא רגיש להשפעות חיצוניות. במצב זה, אדם הוא מגעיל מאוד עם עישון.
היפנוזה נגד עישון - יותר על השיטה
שתי נקודות בטיפול זה הן חשובות מאוד:
- עישון עם היפנוזה דורש זמן ומאמץ. כדי לנטוש לחלוטין את ההרגל המסוכן, זה ייקח תשוקה קבועה של המטופל, ההתמקדות שלו בתוצאות.
- החיפוש אחר מומחה מנוסה הוא משימה קשה, אשר גם דורש זמן ומאמץ. אמון הבריאות הפסיכולוגית שלך צריך רק רופא מטפל מנוסה, לאחר משוכנע מראש כי היפנוזה היא בתחום היכולת שלו.
היפנוזה קידוד מעישון היא לא תהליך קל, ובגלל ההתקנה להפסיק לעשן חייב בחוזקה "לשבת" בתת מודע. בנוסף, שחרור הרעלים והניקוטין מלווה באי נוחות, הן בתחום הרגשות והן בתחום התחושות הפיזיולוגיות.
בדרך כלל, בהתאם לבעיות אישיות של המטופל ואת נטיות, קורס היפנוזה יכול לכלול ארבעה עד שמונה מפגשים, כל אחד נמשך בממוצע שלושים דקות. לעתים קרובות תוכנית קידוד מן היפנוזה עישון מחולק לשלושה או ארבעה שלבים. מספרם תלוי בחוויית המעשן, מצב בריאותו. היתרון העיקרי של שיטה זו הוא הזדמנות לשכוח את הרגל מסוכן מאוד של עישון , ולתמיד.