האם ניתן לצמוח במהלך ההנקה?

במהלך ההנקה, צריכת ויטמינים ועקבות אל הגוף של האם אינו פעיל כמו קודם, כי התינוק יכול להגיב בצורה של אלרגיה ההקדמה לתוך דיאטה של ​​אמא של מוצרים שימושיים בצורת פירות וירקות. אבל מה עם המצב עם פירות יבשים, אני יכול לאכול צימוקים כאשר breastfeeding, - לא כולם יודעים. בואו נפזר את הערפל על הנושא הזה.

תועלת או נזק?

אלה המצדדים בשימוש בצימוקים עבור GW, המניעים את התועלת שלה, אינם יודעים אם אפשר לאכול אותו מיד לאחר לידתו של ילד. בתקופה קשה זו, אמהות דורשות ויטמינים, במיוחד ויטמינים במינון גבוה, במיוחד microelements, כי כמה מהם היא מאבדת במהלך הנקה, העברת הילד גדל.

אבל אם האם מפקפקת אם אפשר לאכול צימוקים בזמן הנקה של תינוק שזה עתה נולד , היא צודקת. אחרי הכל, הקדמה מוקדמת מדי לתוך הדיאטה של ​​מוצרים שימושיים ביותר יכול לגרום המעי הגס התינוק, קלקול קיבה ופריחה. האורגניזם של התינוק מסתגל רק למזון וכל שינוי בהרכב חלב השד יכול לערער את האיזון העדין. אז, בהחלט, עדיף לחכות קצת (2-3 חודשים) לפני שתתחיל להשתמש בפירות יבשים.

אין ספק, התלבושת מכיל הרבה שימושי - ויטמינים B, זרחן, אשלגן, ברזל, חומצה ניקוטינית ורכיבים אחרים, כי הם חשובים לא פחות לבריאות האישה והיופי. בפירות יבשים של ענבים הם מכילים כמות מרוכזת מתעכלים הרבה יותר טוב מאשר פירות יער טריים.

בנוסף להרוות האמא עם חומרים שימושיים, צימוקים משמשים לעתים קרובות מתיקות שימושי, כי התוכן של גלוקוז סוכרוז בפירות יבשים הוא גבוה מאוד. מאז breastfeeding כמעט כל ממתקים תחת האיסור, צימוקים יש יתרון - זה לעתים רחוקות גורם לאלרגיות ותגובות לא רצויות אחרות.

כיצד להשתמש צימוקים לאם סיעודית?

חשוב כי הטכניקות הראשונות של צימוקים שימושיים היו מינימליים, כלומר, אתה יכול לאכול רק כמה גרגרים בכל פעם ולעקוב מקרוב אחר מצבו של התינוק במשך יומיים. אם ההתנהגות שלו, כמו גם השרפרף והעור לא השתנו, אתה יכול להגדיל מעט את כמות הענבים היבשים בתזונה, להביא אותו 100 גרם 2-3 פעמים בשבוע.

אין ספק, פירות יער צריך להיות שטף ביסודיות טיפול תרמי. אבל עדיף לבשל צימוק צימוק - סוג של קומפוט של פירות יער. הם מבשלים במשך כמה דקות, ואז מתעקשים עד הקירור.

עכשיו אנחנו יודעים אם צימוקים ניתן לתת כאשר breastfeeding. בהחלט, התשובה היא כן. מוצר כזה יקר וטעים יהיה לחדש את המלאי של יסודות קורט הנחוצים יספק את הצורך של אמא סיעוד ממתקים.