מיגרנה בהריון

מיגרנה היא מצב מאוד לא נעים, אשר נותן לאישה הרבה תחושות לא נוחות. לעתים קרובות היא דואגת ולאמהות לעתיד. יתר על כן, בתקופה של ציפייה של מיגרנה התינוק יכול להתרחש גם באותן נשים יפות שמעולם לא חוו את המצב הזה לפני.

זה מאוד קשה להיפטר מיגרנות. יתר על כן, נשים במצב "מעניין" לא יכולות לקחת את כל התרופות. במאמר זה, אנו אגיד לך מה לטפל מיגרנה במהלך ההריון, וכיצד למנוע את המחלה.

טיפול במיגרנה בהריון

כדי להקל על המצב ולהרגיע את המיגרנה במהלך ההריון יעזור את השיטות הבאות:

1. לחלוט תה חזק מאוד מתוק לשתות כ 600 מ"ל בכל פעם. עם מרשם זה, עליך להיות זהיר בשלבים המוקדמים של ההריון, כמו גם כאשר אתה עולה על רמת הגלוקוז בדם.
2. עלה כרוב טרי לשפוך מים רותחים, מעט קריר להחיל על נקודה כואבת, ולאחר מכן לעטוף צעיף צמר. תרופה זו העממית מסייעת להקל על הסימפטומים של כאב הרבה יותר מהר מאשר רוב מוצרי בית מרקחת.
3. שכב על הגב והנח כמה חתיכות קרח על הראש שלך, ואז המתן לרגע שבו הם נמסים.
4. לנגב את הוויסקי עם מים לבנדר או פיסת צמר גפן ספוג בשמן אתרי של לימון או פרי הדר. שיטה זו יכולה לשמש רק אם אמא בעתיד אין כל אלרגיות למוצרים כאלה.
5. קח מקלחת קרה (טמפרטורת המים צריכה להיות בין 22 ל 27 מעלות), משך אשר אינו עולה על 5 דקות. שיטה זו יעילה מסייעת לא רק להקל על תופעות מיגרנה אצל נשים הרות, אלא גם כדי למנוע התפתחות של דליות.
6. כדי להפוך את הצבע עיסוי של הראש והצוואר.

במקרים מסוימים, כאבי ראש ותסמינים אחרים של המחלה יכולים להסיר תרופות כגון Paracetamol ו Ibuprofen. בתקופת ההמתנה של התינוק, הם יכולים לקחת מינון מינימלי, מבלי לדאוג לבריאות התינוק העתידי. אם תרופות אלה אינן עוזרות לאישה החולה, היא צריכה לקחת סם רציני יותר, למשל, אצטמינופין. בינתיים, אתה יכול לעשות את זה רק לאחר התייעצות ראשונית עם הרופא.

מה לעשות כדי למנוע מיגרנה במהלך ההריון?

כמובן, מיגרנה אצל נשים בהריון קל יותר למנוע מאשר לטפל. כדי למנוע את הסימנים הלא נעימים ביותר של מחלה זו, יש להתייחס להמלצות הבאות:

1. לאכול ארוחות קטנות כל 3-4 שעות. יחד עם זאת, התזונה של האם לעתיד צריכה לכלול מגוון של מזונות, כולל בשר, דגים, ירקות טריים ופירות.
2. ללכת למיטה לא יאוחר מ 23 שעות לישון לפחות 8 שעות ביום.
3. אל תוותר על פעילות גופנית קלה.