איך לעשות עיסוי השד עם לקטוסטזיס?
ראשית, אתה צריך להירגע ולהרפות את השרירים שלך ככל האפשר. זה יגרום זרם של הורמון אוקסיטוצין, אשר מסייע להוציא חלב, ולא לשמור אותו בחזה מלא. אתה יכול לקחת חם (לא חם) מקלחת, לשתות תה צמחים. ובכן, אם הבעל יעשה עיסוי גב, או ליתר דיוק, את עמוד השדרה החזי.
אם אתה כבר לא יודע איך לעשות עיסוי בעצמך כאשר קיפאון בחזה, מומלץ לשמור על כללי הבטיחות - אתה לא יכול לדחוס מאוד, לסחוט ולשפשף - כל זה יהיה עוד יותר להחריף את המצב. תנועות צריך להיות חלק, חוסך ומכוונים למרכז הבעיה - מקום של קיפאון. זה קל לזהות על ידי התקשות ורכות כאשר palpating. אם החזה פשוט כואב, אבל אין מקום קשה, אז, קרוב לוודאי, הבעיה היא עמוקה יעשה את עצמו מרגיש נקודה אדומה על העור במקום מעל צינור חסום.
השד צריך להיות עטוף בעדינות מסביב עם שלוש אצבעות (אצבע קטנה, טבעת האמה באמצע), ואת הצבע גדול כדי להפוך תנועות מבטאים. הם צריכים להיות ממוקמים על קצה ההילה של הפטמה ולחץ כאילו פנימה. תחילה, מלטפת את השד בכיוון השעון, באצבעות מהפריפריה למרכז. אחרי זה, שוב עם האצבעות שלך, לעשות טפיחות רכות. ורק אז אתה יכול להתחיל decant.
לאחר החלב חדל לזרום, מחזור של תנועות עיסוי חוזר על עצמו, ולאחר מכן את שאיבה שוב מתרחש. זה טוב מאוד לעסות היטב את החלק הבעייתי מאוד של בלוטת, למרות הכאב - אז האפקטיביות של עיסוי הוא גדל.
אתה צריך להיות מוכן לעובדה כי לאחר הליך זה, הטמפרטורה עלולה לעלות, כתגובה על הפרעה באזור דלקת.
אלה תנועות עיסוי אותו ניתן לעשות בלי שאיבה, וליישם את התינוק. יהיה צורך לשנות את מיקומו של הילד בצורה כזו שבמהלך הזנה רפואית משולבת זו יוכל התינוק למצוץ חלב מכל האונות. עיסוי בזמן טוב יכול לעזור לך להיפטר קיפאון ביום, אם אתה עושה את זה כמה פעמים ביום במשך לפחות חצי שעה.