בולימיה: כיצד להיפטר?

עד כה, בולימיה בקרב בנות מודרניות נפוצה יותר ויותר. כדי להבין את חומרת הבעיה, יש להבין את הסכנה של הפרעה תזונתיים כזו, המלווה בהתקפי רעב כואבים. התוצאה הנוראה ביותר של מחלה זו היא anorexia , אשר מטופל גרוע מאוד ולעתים קרובות מוביל למוות. כדי לא להרגיש על עצמך, מה גורם בולימיה ממנו צריך להיפטר במהירות, אם, חס וחלילה, אתה נמצא הסימנים שלו.

איך מטפלים בבולימיה?

אם הכל מאוד חמור, אז עדיף להתייעץ עם רופא אשר ירשום טיפול מיוחד, אבל אם המחלה נמצאת בשלבים המוקדמים, אז אתה יכול להתמודד עם הטיפול בולימיה עצמך.

1. לעשות דיאטה כי יש לצפות בכל יום. זה צריך לכלול מגוון רחב של מוצרים, הן שימושיות ולא לגמרי, במיוחד בשלב הראשוני של הטיפול.
2. אתה חייב לאכול בבוקר. זכרו אחת ולתמיד כי ארוחת הבוקר היא ארוחה חובה כי תבטיח אתה יכול להוביל לתוצאות הרסניות. אנרגיה במשך רוב היום.
3. כדי להבין איך להיפטר bulimia, אתה צריך לטפל במצב הפסיכולוגי שלך. נסה לעתים קרובות לצאת על אנשים, ללכת עם חברים, אז אתה תהיה רחוק מן המקרר, כולל מחשבות.
4. יש צורך להבין בעצמך מה ההשלכות הנוראות על האורגניזם bulimia, ולהחליט אם אתה רוצה את זה בעצמך או לא.
5. מצא את עצמך תחביב שאתה יכול להקדיש את כל הזמן הפנוי שלך לשכוח את הרצון לאכול כל הזמן.
6. תסתכל על עצמך במראה וזכור כי אתה הכי יפה וייחודי.

מ בולימיה ניתן לטפל עם תרופות עממיות, למשל, להפוך את המרק הבא. קח 20 גרם של פטרוזיליה, 10 גרם של מנטה מיובשים וקוצצים אותם. זה הכרחי 1 כף. כפית את התערובת שהתקבלה עם כוס מים רותחים, זן ולשתות 3 פעמים ביום, ברגע שאתה מרגיש רעב.

אנו מקווים שתבין כי בולימיה יכולה להוביל לתוצאות חמורות מאוד, כך אבחון וטיפול בזמן יעזור להימנע מהם.