עיסוי עבור הרזיה

לעיסוי יש אוהדים ומעריצים רבים. אחרי הכל, זה מרגיע ומשפר את הרווחה. אז למה לא לשלב עסקים עם הנאה ולא להוסיף עוד פונקציה לעיסוי התהליך? כלומר - ירידה במשקל. כיום, רבים מספרות יופי מציעים עיסוי לירידה במשקל . אבל בין סוגי עיסוי כזה קשה לא להתבלבל. איזה מהם יהיה היעיל ביותר?

האם עיסוי יעיל לאבד משקל?

עיסוי הוא יתרון ועונג. כמובן, הוא לא יכול להחליף את העומס הפיזי. אבל איך ההליך הנלווה יאיץ את תהליך הירידה במשקל. מהו השימוש בעיסוי:

1. ראשית, עם עבודה בלתי יציבה וחוסר פעילות מספקת, יש מתח בשרירים, אשר בקשר עם אספקת החמצן יורדת. איזה סוג של כושר! עיסוי ירגיע את השרירים וכלי הדם, לשפר תהליכים מטבוליים ולהרים את הטון.
2. שנית, במהלך עיסוי משפר את זרימת הדם ואת זרימת הלימפה של שכבות תת עורית, וכתוצאה מכך, תהליכי החליפין מתחדשים. הגוף מתחיל באופן פעיל יותר לספק חומרים מזינים לתאים. לכן, עיסוי הוא הליך אידיאלי במהלך דיאטה.
3. שלישית, עיסוי עוזר להסיר סיגים. אפקט ההתחממות של תנועות עיסוי מפחית תהליכים עומדים ומסייע לתאים להפריש חומרים מיותרים.

לכן, עיסוי, בנוסף על היתרונות הבריאותיים, יעיל לירידה במשקל.

סוגי עיסוי

איזה סוג של עיסוי אינו נוכח בימינו. נהלים מקצועיים נוספים ניתן לבחור בין השירותים של מרכזים מיוחדים. אבל אם אתה רוצה אתה יכול לעשות עיסוי על ירידה במשקל בבית. עוד על סוגי עיסוי.

עיסוי דבש לירידה במשקל . שיטה זו ידועה היטב של עיסוי במבט ראשון נראה פשוט מאוד. אבל זה לא כך. לגבי עיסוי דבש, הביטוי "יופי דורש הקרבה" אינו אמיתי. הבסיס הוא נלקח דבש טבעי, אשר יכול להיות מעורבב עם שמן אתרי. האתר של הגוף מצופה בדבש, ותנועות העיסוי עצמן הן טפיחות. התחושות של עיסוי דומה הן מוזרות מאוד: מ נעים עד כואב. עם זאת, היתרון של עיסוי כזה הוא עצום. זה שימושי ביותר עבור ירידה במשקל, הסרת סיגים, שיפור זרימת הדם ועדכון הגוף כולו.

עיסוי תאילנדי לירידה במשקל . אין ספק, כל מי שהיה בתאילנד, ניסה את כוח הריפוי של עיסוי תאילנדי. אבל האם ידעת כי בין סוגי עיסוי תאילנדי, יש עיסוי עבור ירידה במשקל? הוא מבוסס על טכנולוגיה תאילנדית ייחודית של עיסוי עיסוי עיסוי פעיל. עיסוי יכול להיות מקומי בכלל. הם אומרים כי התוצאה של עיסוי כזה יהיה עייפות שרירים זהה לאחר אימון בחדר הכושר. המפתח לאבד משקל בטכניקה זו הוא קרם עיסוי מיוחד.

עיסוי עבור הבנקים להרזיה . אם לשפוט לפי השם, דימויים סותרים עולים על הדעת. אבל אני חייב לומר כי זה סוג של עיסוי הוא הומאני למדי. זה נקרא גם ואקום. רבים יודעים על כוח הריפוי של פחיות מילדות. העיקרון של עיסוי ואקום על ידי הבנקים הוא בערך אותו דבר. על ידי יצירת לחץ יניקה שונים של פחיות מיוחדות לגוף, יש אפקט עיסוי. ואת היתרון של עיסוי כזה הוא שם לב למטרות קוסמטיות. רק אל תנסה לעשות את זה בעצמך, אחרת זה ייגמר רק עם חבורות. אחרי הכל, הסלונים להשתמש בציוד מיוחד.

עיסוי קמצוץ . כפי שהשם מרמז, זה סוג של עיסוי מבוסס על תנועות קמצוץ, אשר מיוצרים בכיוון מסוים עם לחץ שונה. השימוש בעיסוי זה הוכח על מנת להצעיר את העור להיפטר צלוליטיס.

עיסוי עצמי . עיסוי בבית תלוי בדמיון שלך. לשם כך, עיסוי כפפה של loofah, או קרם מיוחדים קרם הרזיה, קוסמטיקה הביתה, או שמנים אתריים, משמש . בכל מקרה, חשוב לעקוב אחר כללים מסוימים. ראשית, אתה לא צריך להיפגע. אחרי הכל, עיסוי הוא לא עינוי, אלא הליך קוסמטי. שנית, זה לא מומלץ לעסות על עור יבש, במקרה זה הוא עלול לפגוע בו. שפשוף הגוף עם כפפה במקלחת הוא כבר סוג של עיסוי, אשר שימושי עבור ירידה במשקל בצדדים, הרגליים, הזרועות והבטן. רגיל לישה אזורים הבעיה תהיה השפעה שלהם, בשילוב עם תרגיל יעזור לרדת במשקל.

אם עיסוי נעשה כראוי, זה יהיה רק ​​תועלת. ו, מה השיטה שתבחר, ההשפעה שלו על הגוף הוא כה נרחב, כי זה יכול להחליף כמה הליכים קוסמטיים.