אחד התבלינים הפופולריים ביותר של המטבח של העמים של העולם כולו הוא ויהיה מלח שחור, אשר הוסיף, הן במהלך הכנת צלחת מעוררת תיאבון, ולפני המשרתים. זה לא יהיה מיותר לציין כי בתרבות ההודית, מלח שחור הוא אחד המרכיבים העיקריים, את האמת, וזה לא רק טוב, אבל לפעמים מזיק לגוף.
היתרונות של מלח מזון שחור
סוג זה של מלח הוא מוצר דל קלוריות. אז, עבור 100 גרם יש רק 0.2 קק"ל. יתר על כן, בהרכב התזונתי של מלח שחור אין חלבונים, לא פחמימות, לא שומנים. יחד עם זאת, היא שומרת על רמת ה- pH האופטימלית של הדם, מגבירה את ההגנה החיסונית של הגוף, משפר את העיכול, כיד, משחררת כאבי שרירים, התכווצויות, עוויתות.
הרכב מלח שחור כולל חומרים שימושיים כגון:
- מנגן, אשר מסייע לתקן העיכול של מזון, כמו גם את תפקוד תקין של מערכת העצבים המרכזית;
- סידן, אשר מסייע לשמור על חיוך לבן כשלג במשך זמן רב, שיניים חזקות, מונע הפרעות בקצב הלב, והוא מניעה מעולה של דמנציה;
- יוד שורף שומן מיותר, מה שהופך את המותניים מושלם;
- מגנזיום קרבות עם תצהיר של אבנים בכיס המרה וכליות, ו הכרחית עבור קלקול קבה;
- אבץ מחדש את תאי העור ומטפל בשימור בני הנוער בעור, ולא מאפשר לו לדעוך;
- אשלגן מקל על נדודי שינה, לחץ דם נמוך ועצירות.
ברשימה זו של תכונות שימושיות של מלח שחור לא הושלמה. עבור אלה שניסו כל שיטות להיפטר קשקשים או רוצה לחזור המנעולים שלהם ברק מפואר טבעי, יש חדשות נעימות: זה מלח בשילוב עם מיץ עגבניות לאחר כמה שבועות יעזור להשיג את התוצאה הרצויה.
אם התסמינים העיקריים של הפרעות אכילה חמורות נמצאים, מלח שחור יבוא להציל. בנוסף, הוא מטהר את הגוף של רעלים, חומרים רעילים. מומלץ לכלול אנשים בתזונה,
יתרון חשוב על פני מלח שולחן קונבנציונאלי הוא כי נתרן קטן מאוד הכלול במלח השחור. זה מצביע על כך שזה לא מתעכב המפרקים.
גם היתרון המובהק של המלח השחור ההודי הוא שהיא משחררת היסטריה, אינה שומרת על המים בכליות והיא מסוגלת להפעיל השפעה מחודשת על הגוף.
פגיעה במלח שחור
לא מומלץ להשתמש יותר מ 25 גרם של מוצר זה ליום. אחרת, לחץ הדם עלול להגדיל את הסיכוי לאי ספיקת לב עלול להגדיל.