טיפול בדיסק

הדיסקים הנגועים הם אחת המחלות הנפוצות ביותר בעולם. ואם אנשים קודמים עם זקנה סבלה מכאב בגב, עכשיו הטיפול herniation של דיסק בין-חולי דורש צעירים.

הופעתה של שבר קשורה עם צלחת סחוס דק מאוד המכסה את הגוף של עמוד השדרה מהצד של הדיסק. סדק מופיע בו, וכתוצאה מכך, הדם זורם לתוך החומר של הדיסק גורם להתפתחות מהירה של המחלה.

כאשר herniation של דיסק בין-חולייתי מתרחשת, החולה חווה כאבים תכופים בגב ובגפיים, וגם היציבה מוטרדת. הכאב עשוי להגדיל בהתאם לגודל של שבר בין חולייתי לגודל של תעלת השדרה, שבו חוט השדרה ואת שורשיה ממוקמים.

איך לרפא דיסק herniated?

הטיפול של דיסק עם herniated עם תרופות הוא חסר תועלת. המקסימום שאתה יכול להשיג הוא לחסום את הכאב.

השלבים הבאים הם טיפול מיידי ושמרני. הסרת הדיסק המפרק על ידי טיפול כירורגי היא צעד קיצוני, היא משמשת רק במקרים שבהם שיטות אחרות לטיפול בגב לא מביאות כל שינוי. כמו כן, הניתוח הופך בלתי הפיך, במקרה של דחיסת השורשים של חוט השדרה ואת הפרה של איברי האגן. התערבות כירורגית מסובכת על ידי העובדה כי שיקום יכול להימשך עד שישה חודשים.

עד כה, יש שיטות שמרניות של טיפול דיסק בצוואר של עמוד השדרה. טיפול ידני, על פי מומחים, לוקח לא יותר משלושה חודשים של טיפול. יחד עם זאת, אין לה התווית נגד, עם הגישה הנכונה, מבטיחה תוצאה חיובית כמעט 100%.

טיפול בקע בדיסק ללא ניתוח

רוב האנשים מעדיפים בטיפול phytotherapy דיסק בין-חולייתי herniated ו decoctions רפואי. הנפוץ ביותר משמשים סוכנים לביצור המכילים micronutrients רבים וויטמינים. לדוגמה, תערובת של קמומיל, פריחת לימון וירכיים עלה - מחזקת באופן מושלם את הקירות של הדיסקים. לבישול, לקחת כפית של כל עשבי תיבול, לשפוך מים רותחים מתעקש 15-20 דקות. קח צריך להיות בתוך 1/3 כוס לפני הארוחות שלוש פעמים ביום.

אמצעי משקם טוב יכול להיות תערובת של 1 כף. l. צימוקים, אגוזי מלך, משמשים מיובשים, דבש ומיץ חצי לימון. קח את התרופה עבור 1 כפית. שלוש פעמים ביום.

הפרעות דיסק

במהלך הטיפול, הקפד להשתמש בתרגילי התעמלות, בעוד לא לשכוח את הכללים הבסיסיים של עושה תרגילים. שחזור דיסקים בין-חולייתיים יכול להיות רק באמצעות תנועות הדרגתיות, אלה חדים יכולים רק להזיק.

לעשות תרגילים לעתים קרובות ככל האפשר, על 3 עד 8 פעמים ביום. הפרד תרגילים שונים בשעות שונות של היום. אין לטעון מחדש את החלקים החולים של עמוד השדרה. התחל עם משרעת קטנה, בהדרגה להגדיל אותו. להלן מספר קטן של תרגילים לטיפול בקע:

1. שוכב במיטה, לאט למשוך את הגרביים על עצמך, בעוד הראש מושך על החזה - פעולה זו מותחת את עמוד השדרה היטב.
2. שוכב על הגב ומשלב את הרגליים כפופות בברכיים שלך, לסובב את עמוד השדרה - מפנה את הראש לכיוון אחד, ואת הברכיים השנייה.
3. ריצה קלה והתחממות הגוף, להתחיל להפוך את המדרונות לצדדים, קדימה ואחורה (להגביל 20 חזרות).
4. זה גם מחזק את שרירי הגב "הליכה דוב" מוזר. דורך בו זמנית על הידיים והרגליים, מנסה לא לכופף את הברכיים.
5. שב על הרצפה, פורש את הרגליים לרווחה, מותח את עצמך על רגל אחת או אחרת.
6. נסה לעשות "ליבנה" להביא את הרגליים מאחורי הראש שלך, מחזיק אותם במשך כמה דקות. אל תעשה את התרגיל באמצעות כוח, עדיף לחזור על זה כאשר הדיסקים בחוליות להתחזק.