התקדמות טכנולוגית השפיעה על כל ההיבטים של חיי האדם, וטכנולוגיה של פולימרים לעיבוד שימש לייצור מוצרי מזון נקבובי, חיי המדף שלהם הוא גדל באופן משמעותי, ואת זמן הבישול מצטמצם. בפרט, אנחנו מדברים על דייסות מיידיות ואת היתרונות או נזק לגוף.
מה הם מורכבים?
אם אתה רוצה לדעת אם דגנים דגנים שימושיים, אתה צריך להבין מה הם מורכבים. הרבה נאמר על היתרונות של צמחי מרפא עצמם. הם לשפר את העיכול, לעורר את חילוף החומרים, ניקוי הגוף של רעלים ורעלים לנרמל את רמת הגלוקוז והכולסטרול בדם. אבל הגרגרים המרוסקים וקיטורם מאבדים לא רק את הקונכייה החיצונית, אלא גם את הסיבים התזונתיים ואת רוב החומרים הפעילים ביולוגית. נותר כמעט עמילן אחד, אשר כמעט מיד סופג מים חמים והוא נספג בקלות רבה יותר על ידי הגוף מאשר זה שמגיע בצורה של דגנים לא מעובדים. לכן, מי שמעוניין אם דייסות הבישול המהיר מזיקות לאורגניזם, ראוי לענות כי אין כמעט תועלת משימוש בהן, ויש נזק.
העובדה היא כי אחד המוצרים של התמוטטות של עמילן הוא סוכר, אשר כאשר הצריכה unquenchable הופך שומן. מוצרים עשירים בעמילן, לתרום לפיתוח של מחלות אנדוקריניות והשמנה , כך תזונאים ממליצים בחום לא להסתבך דייסות מיידיות, כי הם לא מתאימים לירידה במשקל. ובכן, אם תבחר כל אחד מהם, אז עדיף להפסיק עם קוקר. זה נשאר הריכוז הגדול ביותר של חומרים מזינים, והכי חשוב - בטא גלוקנים, אשר נקשרים כולסטרול להפחית את הסיכון למחלות לב. פגיעה מן השימוש דייסות שיבולת שועל של בישול מהיר לא מוחשי כל כך, אבל ככלל כדי לספק את הרעב בעזרת מוצרים כאלה כדלקמן רק במקרים הקיצוניים ביותר.