שיטות לאבד משקל

ישנן שיטות שונות מאוד של ירידה במשקל, אשר נבדלים לא רק בתוצאה, אלא השפעה על הגוף. לכל אחד יש את הזכות לבחור איזו דרך היא הטובה ביותר להשתמש, אז שקול את השיטות המודרניות של ירידה במשקל.

שיטות חדשות של ירידה במשקל

מדענים ברחבי העולם מנסים ליצור דרך אוניברסלית לרדת במשקל, הנה כמה מן החידושים האחרונים:

1. תרופה חדשה, המכונה "Liraglutide", הומצאה. התרופה מוזרק עם זריקה, המדענים מבטיחים כי 2 חודשים אתה תאבד משקל על ידי 2 גדלים. היזמים של התרופה מאמינים כי כיום היא השיטה הטובה ביותר לאבד משקל.
2. ביפן, הגיע עם טלפון סלולרי, תזונאי, מי יכול לחשב את התוכן של קלוריות של מנות. כדי לעשות זאת, פשוט לקחת תמונה של המנה שאתה הולך לאכול, ואת הטלפון עם מסד הנתונים שלה יספק את המידע הדרוש על התוכן הקלוריות של המנה.
3. מדענים אמריקנים מציעים להיפטר מעודף שומן בעזרת טמפרטורות נמוכות. שלא כמו cryosauna , הכנה מפותחת בשם "Zeltiq", פועלת נקודה חכם, כלומר, על אזור מסוים של הגוף שבו יש עודף שומן.

שיטות לא רציונליות של ירידה במשקל

נשים רבות אשר כועסים בשיטות המסורתיות, נפתרות על הדרכים הקיצוניות ביותר יוצא דופן.

1. אקופונקטורה מסייעת להשפיע על נקודות פעילות, אשר אחראים על העבודה של האיברים הפנימיים, וזה תורם לאובדן של קילוגרמים מיותרים.
2. עיסוי מסייע לשפר את זרימת הדם ולהאיץ תהליכים מטבוליים בגוף. כל זה משפיע ישירות על קילוגרמים מיותרים.
3. כמה נשים מחליטים על טיפול כירורגי. לרוב, זה עוקף של הבטן. הודות לכך תוכלו לאכול הרבה פחות, והגוף יבלה את השומנים שנצברו. כמו כן, כמה נשים מחליטים על שאיבת שומן, כאשר באמצעות צינור דק מן האזורים בעיה, עודף שומן נשאב.

שיטות הרזיה כי העבודה

שיטות אלה ניתן לייחס רק 2 - תזונה נכונה ופעילות גופנית. רק בדרך זו, תוכל להשיג תוצאות טובות. בחר בעצמך את המוצרים המתאימים ביותר, ביניהם בהחלט חייב להיות ירקות טריים, פירות, מוצרי חלב בשר רזה.

ואחת שיטה יעילה יותר של ירידה במשקל היא ספורט. אתה יכול ללכת לחדר כושר, בריכת שחייה, ריקוד, כושר או יוגה. הכל תלוי הרצון שלך ואת הכושר הגופני.