קפה ירוק - קומפוזיציה

רבים שמעו כי הרכב ומאפיינים של קפה ירוק להפוך את המוצר הזה עוזר טוב בעניין הירידה במשקל. כמובן, זה לא עוזר לך לרדת במשקל, תוכלו לשתות אותם עוגות ועוגות, אבל עם היחס הנכון לתזונה, כלי זה יאיץ את קבלת התוצאה. שקול מה הולך לתוך קפה ירוק ואיך זה יכול לעזור בירידה במשקל.

הרכב כימי של קפה ירוק

הוא האמין כי קפה התגלה בשנת 850 של העידן החדש. עברו יותר מאלף שנים. אבל המשקה הזה תמיד מוצא את מעריציו בכל תקופה. ולתת את הקפה הירוק אין כזה ריח וצבע כמו שחור, אשר כבר קלוי קפה, אבל הרכב שלה יכול להיקרא ייחודי באמת.

קודם כל, חומרים בקפה הירוק הם:

• קפאין - 0,7-2,5%;
• חומרים חלבוניים - 9-19%;
• מונוסכרידים - 0,17-0,65%;
• pentosans - 5-7%;
• חומצה כלורוגנית - 4-10,9%;
• חומצה טרטרית - 0,4%;
• חומצה מאלית - 0.3%;
• arabinose, 1.8%;
• מנוס - 20.8%;
• גלוקוז - 6.8%;
• חומצת לימון - 0.3%;
• חומצה קפאית - 0.2%.

זה נגמר, אם אתה לא כימאי מקצועי, קשה לך להסיק מסקנות מבוסס רק על מרכיבי ההרכב הכימי. לכן אנו מציעים לפענח מידע זה.

קפה ירוק - הרכב ומאפיינים

החלק המשמעותי ביותר בהרכב הקפה הוא תפוס על ידי שומנים - שומנים צמחיים, המורכבים מתרכובות כימיות רבות. ככלל, חומרים כאלה נצרכים גם במהלך העיבוד העיקרי של תבואה.

כרבע מההרכב הוא פחמימות מסיסות (פרוקטוז, גלקט וסוכרוז). הם מאפשרים קפה כדי לעורר פעילות המוח האנושי.

אתה כנראה שם לב כי הקפה מכיל מספר סוגים של חומצות. כולם מאוד שימושי לגוף, אבל רק חומצה chlorogenic יש משמעות מיוחדת במשקל. היא היא שנותנת קפה כזה טעם נעים, קצת עפיצות. ראוי לציין כי בשום צמח אחר הוא הכיל כמו קפה. כאשר צלייה, חומר זה נהרס, כך קפה שחור חומצה זו היא הרבה פחות מאשר בירוק. חומצה זו מעורבת בחילוף החומרים שמסייע לעורר ירידה במשקל.

בקפה ירוק, כרגיל, יש קפאין - ובמובן זה גם הקפה הוא בעל תקליטים, מכיוון שלצמח אין כמות כה גדולה של קפאין. בהתאם לסוג של קפה, כמות החומר הזה יכול להשתנות באופן משמעותי. אם אתה משווה קפה ירוק ושחור, אז קפאין ירוק הוא הרבה פחות, כי בשל השינויים בהרכב במהלך הצלייה, כמות החומר הזה הוא גדל באופן משמעותי. לכן קפה ירוק ניתן להשתמש במינונים גדולים יחסית.

עם זאת, זה קטן ובטוח עבור מינון קפאין אדם מספיק כדי לעורר פעילות המוח, שיפור חילוף החומרים ולקדם פעילות נפשית וגופנית. אם, בזמן ההתמוטטות, שתו כוס קטנה של קפה ירוק, תוכלו להבחין בקרוב כי הכוחות חזרו אליך. זה יכול לשמש לפני אימון ספורט: גישה זו תאפשר לך לבצע תרגילים באופן אינטנסיבי יותר לא מתעייפים יותר.

הקפה מכיל הרבה שמנים אתריים שונים, אשר נותנים לו ריח חזק למדי. בנוסף, חומרים אלה מאפשרים למשקה להיות בעל טעם עשיר. זה ידוע כי חלק מהם יש השפעה מיקרוביאלית ולאפשר להילחם הצטננות וכמה מחלות אחרות.

לסיכום, ניתן לומר כי הרכב קפה ירוק עושה עולה כי מוצר זה יכול לשמש בהצלחה במשקל.