עבור נשים של תקופת הלידה, יש כמה היחלשות של המעי. זאת בשל ההשפעה על הגוף של פרוגסטרון, אשר יכול להירגע את השרירים של הרחם ואת סיבי מעיים, כמו גם מספר גורמים אחרים. במאמר זה נדון כיצד להתאים את העבודה של המעי ומה משלשלים ניתן לתת לאם סיעודית.
גורמים המעוררים עצירות
לפני השימוש משלשל עבור הנקה, אתה צריך לנסות להתאים את מערכת העיכול. לרוב האישה לאחר הלידה חשופה לגורמים המעוררים עצירות:
- אורח חיים נמוך פעילות;
- מחסור בסיבים תזונתיים וסיבים בתזונה, תזונה לא רציונאלית;
- איפוק נסיעות לשירותים בשל חשש מכאב באזור הטלת התפרים שלאחר הלידה.
- צריכת סמים מסוימים (תרופות המכילות ברזל, סוכרלפט, נוגדי חומצה, מולטי ויטמינים).
לאכול יותר מזונות צמחיים, דגנים סובין ודגנים, ללכת על ספורט וללכת עם התינוק לעתים קרובות יותר. לשתות צריך להיות לפחות 6 כוסות מים נקיים ביום. בהדרגה גורמת לגורמים מעוררים, המעי יתחיל לעבוד כראוי ושליש עבור אם סיעודית לא יהיה צורך.
האם ניתן לתת משלשל לאם מיניקה?
אם המעיים עדיין צריך גירוי, אז עם משלשלים הנקה צריך להיות טבעי. תרופות סטנדרטי עבור עצירות הם התווית.
יכול לשמש משלשלים עבור אמהות מניקות:
- מוצרים משלשלים לאמהות מניקות - השפעה משלשל מעולה נותן דלעת, גזר, סלק, אבטיח, משמש, שזיף. הבחירה תלויה בהעדפות של האם ועל נוכחותם והיעדרם של אלרגיות לילד עבור כל ירקות ופירות מסוימים. כמו כן, כדי משלשלים, ההנקה כוללת שמנים צמחיים. עדיף להשתמש בשמן זית, אבל אחרים יעשו. משלשל טוב
סיעוד הם פירות יבשים; - נרות משלשל עבור סיעוד עם גליצרין. הם פועלים רק על המעי הגס, ההשפעה מתרחשת לאחר 15 דקות;
- סובין מוכן, אשר ניתן לרכוש בבתי מרקחת או בחנויות מזון בריאות.
אין אפילו לקחת משלשל טבעי במהלך ההנקה. זה כרוך הרפיה של השרירים של המעי. האפשרות הנכונה היחידה היא לעקוב אחר אורח חיים בריא תזונה מאוזנת.