האם הכבד מותר בזמן הנקה?
רוב הרופאים טוענים כי אין התוויות נגד כניסתה של מוצר זה לתוך הקצבה של הנקה, אינו קיים. יתר על כן, רבים מאמינים כי הכבד עם breastfeeding לא רק יכול להיות אכל, אבל גם הכרחי.
בהרכבו, הוא מכיל יסודות קורט שימושיים רבים, כולל זרחן, אשלגן, נתרן, סידן וכמובן ברזל. זה בגלל האחרון כי מוצר זה נכלל לעתים קרובות בתזונה של אנשים שיש להם בעיות עם המערכת hematopoietic (עבור אנמיה, למשל).
די הרבה בכבד ובויטמינים: A, E, K, D. יש לומר בנפרד שתת-התוצר הזה עשיר מאוד בחלבון (כ -18%) ובו-בזמן מכיל כמות קטנה של שומן (לא יותר מ -3% -4%).
איזה כבד הוא הטוב ביותר לבחור?
ראוי לציין כי העובדה החשובה היא גם העובדה, איזה סוג של כבד עושה את השימוש lactating. לכן לעתים קרובות אמהות צעירות מבשלות ומנסות להבין: האם אפשר להניק עוף, כבד בקר, ואיזו מהן טובה יותר.
הכבד מומלץ לאכול את חיות המחמד. לכן, בשר מכיל בהרכבו בכמויות גדולות ברזל מתבולל בקלות , אשר חשוב בתקופה שלאחר הלידה, כי מסייע לשחזר דם איבד במהלך הלידה.
כבד עוף הוא גם שימושי. על הבטחות של תזונאים, מוצר כזה יכול למלא לחלוטין את הצורך של הגוף עבור ויטמינים מסוימים. כך, למשל, המכיל riboflavin (B2), מקדם ספיגה טובה יותר של ברזל נכנס, אשר משפיע באופן חיובי על עליית רמת המוגלובין.
זה אפשרי כאשר הנקה היא גם הכבד של ארנבת, ללא קשר אם זה חלק של המנה או בשימוש בנפרד.
האם ניתן לאכול כבד חזיר וכבד בקלה בעת ההנקה, הרופאים ממליצים להימנע, או לאכול אותם בכמויות קטנות מאוד. העניין הוא כי תוצר לוואי כזה מכיל הרבה שומן. כדי לחלק את התרכובות הללו, האורגניזם של הילדים עדיין לא מוכן. לכן, יש סבירות גבוהה לפתח קוליק אצל התינוק.