פגיעה בעישון והשפעתו על בריאות האדם

על חבילות סיגריות היום אתה יכול לראות הרבה תמונות מפחידות שונות, מבטיח אנשים תלויי ניקוטין אנשים חסרי אונים עם בריאות. רוב המעשנים אינם מגיבים בשום אופן לתמונות כאלה, ולא להטענות של רופאים, מאמינים בתמימות או מצדיקים את עצמם כי הפגיעה בעישון מוגזמת מאוד. אבל נגד העובדות והסטטיסטיקות אתה לא יכול לרמוס: בכל שנה בעולם 5 מיליון בני אדם מתים, ולא היה לי זמן לזנוח את הרגל מזיק זה.

נזק מעישון סיגריות

הנזק מעישון אינו מיתוס ואימה ריקה של רופאים. כדי להעריך באופן מפוכח את חומרת המילים האלה, יהיה די פשוט לגלות כי סיגריה אחת מכילה יותר מ -4,000 חומרים רעילים, ביניהם 3 קטלני:

• גזים רעילים;
• ניקוטין;
• שרף.

השפעת עישון על גוף האדם

עישון פוגע בבריאות - זו עובדה! אבל מעטים יודעים מה קורה ברגע של טראומה לניקוטין לגוף:

1. במהלך הידוק, ניקוטין, חומרים רעילים ורעילים, מוצרים בעירה כגון פיח, פיח וגזים לחדור ולהשפיע על כל האיברים של מערכת הנשימה.
2. שנה של alveoli של הריאות, בערך 1 ק"ג של שרפים רעילים מתיישב.
3. יש עומס גדול על הלב וכלי הדם.
4. עור, שלד, כבד ומערכת מזון לקבל נזק עצום מעישון.
5. על החלק של מערכת העצבים, התמכרות לניקוטין הוא ציין, בדומה לסמים.
6. נתיבי נשימה לאורך החיים העישון הם במצב של דלקת לא עובר, אשר מעורר את הפיתוח של אונקולוגיה, פתולוגיות הסימפונות ושיעול כרוני, כתגובת מגן של הגוף לחומרים רעילים.
7. סיגריות להפחית באופן משמעותי חסינות, להפוך את הגוף יציב לזיהומים ווירוסים וגם יש השפעה שלילית על ביצועי המוח.

עישון רגיל משפיע לרעה על עבודתם של כל המערכות והאברים. אבל הפגיעה בעישון אצל נשים, במיוחד לא נוליארוסית או בהיריון, עולה פעמים רבות ומשתרעת לא רק לאם העתידית, אלא גם לתינוק, גם אם הוא עדיין לא ברחם, והתינוק רק מציג את התוכניות לעתיד. מה שאמא "מעשנת" מצפה:

• משקל לא מספיק של הילד בלידה;
• שיעור לידות גבוה;
• טרום העובר;
• פתולוגיות מולדות;
• הפלות והריונות נוקשים ;
• התפתחות מאוחרת של ילדים.

השפעת עישון על מערכת העצבים

מערכת העצבים היא החוליה המאורגנת והשברירית ביותר בגופנו. להזכיר את הסכנות של עישון, קודם כל, את ההשפעה של טבק על האסיפה הלאומית צריך להיחשב מסוכן. התמכרות היא אחד הקריטריונים החשובים ביותר לעישון. מעשנים מופשטים, כאשר התהדקו, חשים פרץ של אנרגיה, הפעלת פעילות נפשית, שלווה וריכוז של תשומת לב. זה במידה מסוימת נכון, כי ניקוטין, כתרופה, על בליעה מפעיל את מרכז העונג במוח, מה שהופך מעשנים ניקוטין "עבדים".

התבוסה של מערכת העצבים גבוהה, אשר לגרום להתנהגות אנטי חברתית, התקפות של תוקפנות, עצבנות. מערכת העצבים ההיקפית סובלת גם מטבק. תוצאה:

• דלקת עצבים;
• רדיקוליטיס;
• פוליאוריטיס.

השפעת עישון על המוח

ההשפעה השלילית של עישון על הגוף הוא גדול מאוד. המרכיבים של עשן הטבק הם רגישים ביותר ל- CNS ולמוח. בהשפעת הניקוטין, כלי המוח מצומצמים, הגורמים לחוסר חמצן במוח, וכתוצאה מכך מתפתחים:

• זיכרון מוחלש;
• כאבי ראש שיטתיים;
• תשומת לב מפוזרת;
• היחלשות הפעילות הביו-אלקטרית של המוח;

השפעת עישון על מערכת הלב וכלי הדם

בין היתר, הפגיעה בעישון נמשכת למערכת הלב וכלי הדם. הסיכון לפתח פתולוגיות לב עבור מעשנים גדל ב 5 פעמים! מה הסיבה לאפקט הפתולוגי של עישון על הלב?

1. היפוקמיה - חוסר חמצן בדם, המתפתח על רקע של שנים רבות של עישון, הוא הגורם למחלות לב וכלי דם רבות, כולל טרשת עורקים.
2. ניקוטין תורם לא רק להגדלת הלחץ בכלי הדם ולהגברת העומס עליהם, אלא גם מעלה את רמת הקטכולאמינים (נוירוטרנסמיטרים) בדם.
3. שרפים טבק לגרום vasospasm, אשר מוביל הנזק שלהם ואת העבודה המוגברת של הלב בשל חוסר חמצן. התוצאה של השפעה זו היא מחלת לב איסכמית .
4. הגדלת פקקת מוביל התקפי לב, שבץ.

השפעת עישון על דרכי העיכול

מעל 65% מהמקרים של פיתוח והחרפה של כיב קיבה קשורים להתמכרות לניקוטין, וזו סיבה כבדה נוספת לכך שהיא מזיקה לעישון.

1. עישון משבש את הרגולציה העצבית והמוסרית של הקיבה, וכתוצאה מכך מעשן יכול לחוות רעב חמור או חוסר תיאבון מוחלט. בגלל הפרעה זו, מערכת העיכול זורק את החומרים הדרושים לעיכול מזון (חומצה, מרה), ללא קשר אם המזון נכנס לבטן.
2. כל נפיחות מעוררת עווית של שרירים חלקים ומעכבת את פעולת המעיים, כך שהאוכל יכול לקפוא בחלקים העליונים של מערכת העיכול, ולא לאפשר לגוף לספוג את כל החומרים המזינים הדרושים.
3. תרכובות רעילות ביותר של עשן טבק עם רוק להזין את הבטן, ואפילו מינונים קטנים מספיק כדי לגרום לדלקת של רירית הקיבה.

הפגיעה בנרגילה

כזה כיף מזרחי פופולרי עם עשן פרי בטעם במבט ראשון נראה מזיק לחלוטין. אבל האם זה באמת מזיק לעשן נרגילה? להבין זה הכרחי, כי הפופולריות של שירותים כאלה במקומות רבים של בידור כל יום עולה.

לדברי משרד הבריאות, את הנזק מעישון נרגילה בהחלט שם! מחקרים שנעשו לאחרונה הראו כי:

1. הפגישה השנתית של עשן הנרגילה על נזקים שווה למאה סיגריות מעושנות.
2. 45 דקות מושב נרגילה מרעילה את הגוף עם חד תחמוצת הפחמן יותר מחבילה אחת של סיגריות פשוטות באותו זמן. כמו כן יש לציין כי הטמפרטורה של הפחם הנרגילה הוא 650 מעלות צלזיוס, ועשן מזיק הוא מסוגל לחדור עמוק אפילו יותר לתוך דרכי הנשימה.
3. בשנת מעשנים נרגש נלהב בגוף יש תוכן מוגבר של ארסן, עופרת, כרום, carboxyhemoglobin.
4. נרגילה יכולה לעורר את התפתחותן של אותן הפתולוגיות כמו סיגריות ואפילו פוריות.
5. עישון נרגילה בחברה גדולה מוביל לסיכון גבוה של העברת מחלות על ידי טיפות מוטסות, כי עם פומית נרגילה עבור הפגישה כמה אנשים באים במגע, וכאשר עולה רוק רוק.

פגיעה מעישון

מעשנים רבים להיפטר משמרת הרגל ממכר כדי סיגריות אלקטרוניות. עם זאת, הוא מזיק לעישון, ולא רק בגלל אדים בשאיפה שיכולים לגרום למחלות במערכת הנשימה, אלא גם בגלל הרכב התערובת, הכוללת:

1. גליצרין, אשר משבש את העבודה ואת המבנה של כלי הדם. שלילי משפיע על זרימת הדם. זוהי סביבה מועילה לפיתוח של חיידקים פתוגניים.
2. ניקוטין.
3. פרופילן גליקול מעורר תגובות אלרגיות: פריחה, נפיחות של רירית האף, וכו '
4. טעמים לשפר את ההשפעות המזיקות של ניקוטין.
5. מתכות, שרפים, חומרים מסרטנים, מוצרי בעירה וחמצון גורמים לפגיעה הגדולה ביותר בעישון. הם גורמים לשיכרון הגוף ומשפיעים כמעט על כל המערכות ועל האיברים, החל ממערכת הנשימה ובמערכת הדם.

פגיעה במריחואנה

במדינות מסוימות ובמדינות בארה"ב, מריחואנה מתועדת כתרופה. עם זאת, הרופאים לוקחים את הצעד הזה רק במקרים שבהם אין דרך אחרת, ובהתחשב בכך שהנזק מדשא מעשן פחות ממחלה עצמה. בנוסף לעובדה כי מריחואנה היא סם, זה עשב יש חסרונות אחרים:

• התבוסה החזקה ביותר של פונקציות פסיכומוטוריות וקוגניטיביות;
• השפעה שלילית חזקה על מערכת העצבים המרכזית ועל המוח;
• הסיכון לפתח סכיזופרניה;
• רעב בלתי נשלט;
• התנהגות אנטי-חברתית;
• דיכאון והתמכרות;
• ירידה בחסינות;
• ראייה לקויה;
• אנגינה pectoris, הפרעות קצב, יתר לחץ דם או יתר לחץ דם;
• נזק למערכת הנשימה על ידי זפת ומוצרי בעירה.

פגיעה בעישון פסיבי

גם עבור אלה שאינם "בני ערובה" של סיגריות, עישון גורם נזק חמור באופן פסיבי, כי עד 60% של חומרים רעילים של טבק נופלים לאוויר. כשהוא נושם את האוויר המורעל מעשן הסיגריות, אדם חשוף להשפעות השליליות החזקות ביותר:

• הרעלת פחמן חד חמצני;
• רעב חמצן;
• הרעלת תחמוצת חנקן;
• דיכאון אלדהיד של מערכת העצבים;
• הרעלת פורמלדהידים;
• נזק לגוף ככלל על ידי ציאניד מימן;
• הרס של תאי המוח עקב שאיפת ניטרוזמין;
• גירוי של ברונכי ו nasopharynx עם acrolein - אלמנט של טבק בוער;
• הסיכון לאונקולוגיה, כתוצאה מחשיפה לחומרים מסרטנים של עשן טבק.

כיצד למזער את הנזק מעישון?

כדי לנטרל את ההשפעה השלילית של עישון על הגוף יכול להיות רק סירוב של התמכרות, אבל אם אדם אינו מסוגל להפסיק לעשן, ניתן להפחית את הפגיעה בעישון באמצעות מספר כללים:

• אל תעשן בדרכים;
• אל תעשן בקור;
• לא מעשנים על בטן ריקה;
• עשן רק כאשר אתה באמת רוצה;
• לבלות יותר זמן באוויר הצח;
• לחדש את מחסור בוויטמין C ;
• ללכת לספורט;
• לא לעשן ליד שאינם מעשנים.

מיתוסים על הסכנות של עישון

לעתים קרובות, אלה אשר בקנאות מגן על זכויותיהם לעשן, מוכנים "להאכיל" אנשים עם אגדות על הנושא כי הסיגריה היא לא כל כך קטלני, ובדרך כלל יש יתרונות שמן משלה. בואו ננסה לענות בכנות על השאלה, האם זה מזיק לעשן?

1. מיתוס 1 . ניקוטין מקדם רגיעה. לא כל כך - הטקס עצמו מרגיע, לא את החומרים בעשן הטבק.
2. מיתוס 2 . ניקוטין משמש רצים מרתון כמו סמים, אבל אף אחד לא מציין כי לפני כניסתה של האיסור על שימוש בסמים, ספורטאים רבים מתו ישירות במרחקים מן העומסים, יחד עם ההשפעות המזיקות של ממריצים.
3. מיתוס 3 . ניקוטין מגרה את זרימת הדם ואת מערכת העצבים ... באותו הזמן להגדיל את העומס על הגוף, להגדיל את רמת catecholamines וגורם התמכרות.