ניתוח טרנזקציות

שיטות ניתוח הטרנזקציות הוצעו על ידי הפסיכותרפיסט האמריקאי אריק ברן ב -1955. לאחר מכן, הטכניקה שימשה ושופצה על ידי פסיכותרפיסטים מוכשרים רבים. טכניקות של ניתוח טרנזקציות מאפשרות לאנשים להבין את עצמם ולהבין את התנהגותם. זה הכרחי עבור אנשים שיש להם בעיות פסיכולוגיות, מתקשים לתקשר. ניתוח טרנזקציות מסייע להבין את הסיבה לקונפליקטים ולמצוא דרכים לחסל אותם.

הוראות בסיסיות ומושגים של ניתוח טרנזקציות

ניתוח טרנזקציונלי נקרא לפעמים ניתוח תקשורת, משום שהוא מעריך אדם על ידי אינטראקציה עם אנשים אחרים. יסודות הטכניקה של ניתוח טרנזקציות הם ההצהרות הבאות:

  1. כל בני האדם הם נורמליים, לכל אדם יש זכות שווה לכבד את עצמו ואת דעתו. לכל אדם יש חשיבות ומשקל.
  2. לכל האנשים יש את היכולת לחשוב, אלא במקרים של פציעות מולדות או נרכשות, או חוסר הכרה.
  3. אנשים עצמם בונים את גורלם שלהם והם מסוגלים לשנות את חייהם בלי ללכת אחרי ההחלטות הקודמות.

ההצעה הבסיסית היא הדעה כי אותו אדם, במצבים שונים, יכול לפעול על בסיס של אחת ממצבי האגו. ניתוח הטרנזקציות מבדיל בין 3 מצבי אגו: הילד, המבוגר וההורה.

המהות של ניתוח טרנזקציות

כפי שכבר צוין לעיל, בפסיכולוגיה, לצורך ניתוח טרנזקציות, נבחרים שלושה מצבי אגו: ילד, הורה ומבוגר.

  1. מצב האגו של הילד מאופיין במניעים טבעיים המתעוררים אצל הילד. הוא כולל חוויות בגיל הרך, עמדות, תגובות לעצמך ולאנשים אחרים. מצב כזה מתבטא בהתנהגות הישנה המיוחדת לאדם בילדותו. מצבו של הילד אחראי על הביטויים היצירתיים של האדם.
  2. מצב האגו של אדם מבוגר אינו תלוי בגילו של אדם. היא באה לידי ביטוי ברצון לקבל מידע אובייקטיבי וביכולת לתפוס את המציאות הנוכחית. מצב זה מאפיין אדם מאורגן, מותאם היטב ותושייה. הוא פועל על ידי לימוד המציאות, הערכה מפוכחת של היכולות שלו ולסמוך עליהם.
  3. מצב האני של ההורה כולל את העמדות שהאדם לקח מבחוץ, לרוב מהוריו. כלפי חוץ, מצב זה מתבטא בגישה אכפתית וביקורתית כלפי אנשים אחרים ודעות קדומות שונות. מצבו הפנימי של ההורה חווה כמסגרת הורית, הממשיכה להשפיע על הילד הקטן היושב בכל אחד מאתנו.

כל רגע של זמן מתאים לאחת המדינות הללו, והאדם מתנהג בהתאם לה. אבל איפה את transactivity, למה הוא ניתוח שנקרא?

העובדה היא כי העסקה נקראת יחידת תקשורת, אשר יש שני מרכיבים: הגירוי ואת התגובה. לדוגמה, להרים את הטלפון, אנו אומרים ברכה (גירוי), מה שמבקש את בן שיחת להתחיל את השיחה (כלומר, אנו מצפים התגובה שלו). כאשר תקשורת (כלומר, חילופי עסקאות), מצבי האגו של בני שיחו אינטראקציה זה עם זה, ואיך אינטראקציה זו מוצלחת יהיה, תלוי אם אנחנו באמת יכולים להעריך את המדינה שלנו ואת המדינה של בן שיחו.

ישנם שלושה סוגים של עסקאות: מקביל (תקשורת בין עמיתים, התגובה משלימה את הגירוי), מצטלבים (כיווני הגירוי והתגובות הם הפוכים, למשל, תשובה חדה לשאלה היומיומית) ומוסתרים (האדם אינו אומר אילו תנועות הבעות פנים אינן מתאימות למילים).

בנוסף, ניתוח עסקאות בוחן מושגים כאלה כתרחיש ותרחיש אנטי-אנושי. תרחיש - אלו הן ההגדרות, אשר במודע או שלא במודע הניחו בילדות על ידי ההורים שלנו (מחנכים). ברור כי לא תמיד הגדרות כאלה נכונים, הם לעתים קרובות לשבור את חייו של אדם, ולכן הם צריכים להיפטר. לשם כך, מה שנקרא אנטי תרחישים (נגד תרחישים) משמשים. אבל כשמרכיבים תרחיש כזה, אדם לא תמיד עושה את זה נכון, הוא מתחיל לשנות הכל, אפילו את עמדות ההורים כי הם טובים ונחוצים לו. לכן, יש לזכור כי כתוצאה מניתוח עסקאות, יש לשנות את תרחיש החיים, אך במיומנות, תוך התחשבות בכל המפלגות החיוביות ושליליות שכבר קיימות.