איך לאהוב את עצמך על אמת?

כל ההמלצות לבחורה שרוצה להיות אטרקטיבי יותר, מתחיל בעצה כדי להשיג ביטחון עצמי ואהבת את עצמך עבור מי אתה. אבל איך לעשות את זה ומה זה אומר לאהוב את עצמך על אמת? עכשיו נדבר על זה.

למה אתה יכול לאהוב את עצמך?

לפני שאתה לפרק דרכים איך אתה יכול לאהוב את עצמך על אמת, אתה צריך להבין מה זה אומר. האם לאהוב את עצמך מתכוון לחשוב על עצמו יותר מכולם, להיות יהיר ובלתי נגיש? לא, זה רק מודעות של הנשיות שלך ואת האטרקטיביות, זה קבלה מלאה של הדמות שלך ואת התכונות. אבל באותו זמן אתה צריך לדעת בבירור על החסרונות שלך, אבל לא להעניש את עצמך על נוכחותם, ואת אוהבת את עצמך עם אותם - כי אף אחד לא מושלם.

איך לאהוב את עצמך על אמת?

אל תחשוב כי העצה "איך לאהוב את עצמך" מופץ רק על ידי רכילות צרות אופקים. הפסיכולוגיה אומרת לנו את אותו הדבר - חוסר אהבה עצמית, זה הערכה עצמית מאופק הרבה קומפלקסים, אשר באופן טבעי לא עושה אדם מאושר. אז, מצאנו כי אישה צריכה לאהוב את עצמה, אבל איך לאהוב את עצמך ולעשות את זה מנקודת המבט של הפסיכולוגיה, אנחנו עכשיו יהיה לפרק.

1. למד להסתכל על עצמך במראה בהנאה. אם אתה אוהב משהו על עצמך, לדבר על זה, בהתייחסו ההשתקפות שלך במראה. אם אתה מרוצה משהו, גם אומר את זה, אבל מנסה למצוא את חסרונות שלך המקצוענים.
2. בחיי היומיום אנחנו עושים הרבה ניצחונות על הרגלינו, על עצלותנו ועל דברים אחרים. למד לשבח את עצמך אפילו להישגים קטנים כאלה.
3. משכנע את ההשתקפות שלך במראה כי זה יפה, אל תשכח להאמין את זה בעצמך. אתה האדם היפה היחיד, הן פיזית והן מבחינה רוחנית. אתה יכול להיות כל סוג של כל בחורה אחרת, אבל עדיין אתה ייחודי, השני אינו קיים, ועל זה לבד אתה ראוי לאהבה.
4. כשאתם מסתכלים על עצמכם במראה, אתם לא צריכים להגיד "הכומר של ג'יי לו יפה יותר, והמותניים של אנג'לינה ג'ולי רזה יותר, ואני בכלל לא כזאת, אז אני מכוערת". שום דבר מהסוג הזה! הפסקות על כמה סטנדרטים בדיוניים של יופי, אחרי הכל, מה שאתה רואה על מכסה יכול להיות יפה, אבל זה לא חי, לא אמיתי, ולכן לאבד הרבה האטרקטיביות שלה. אתה נפלא, כי בחורה מושכת אמיתית - אתה אלפי פעמים טוב יותר. וכדי לוודא שאתה יכול להסתכל על התמונה לא יותר גרוע, להפעיל את התמונה הטובה ביותר באמצעות Photoshop. ובכן, אם היופי במגזין ראה את זה, הם היו נדהמים מקנאה, נכון?
5. עצור לחשוב "אבל אם אני עושה את זה ולראות איך אנשים אחרים מסתכלים עלי." פשוט לעשות מה שאתה רוצה (העיקר הוא שזה לא הולך מעבר לחוק), ליהנות ממנו וליהנות בכל רגע שאתה חי.
6. לכל אחד יש זיכרונות רעים שבהם אנחנו נראים או מתנהגים בצורה רעה. אז בתנור הם כאלה "דפים של בושה", אתה לא צריך אותם. אולי עשית טעות איפשהו, אז מה! אף אחד מן האנשים אינו מושלם, לכל אחד יש את הזכות לעשות זאת. בסופו של דבר, זה לא מי שלא עושה טעויות, אבל זה שלא מנסה לתקן את הטעויות שלו. וכן, אין אנשים טועים - אם אדם אומר שהוא מעולם לא היה כזה דבר, אז הוא גם משקרים, או יש בינה מלאכותית, או לא עשה שום דבר חשוב על חייו.
7. כמו להצטלם ולקנות לעצמך בגדים חדשים. להתרגל לעובדה שאתה בכל מיקום התמונה נראית מקסים. מפנק את עצמך ואומר לעצמך מחמאות אינו פשע.
8. לתקשר לעתים קרובות יותר, במיוחד עם אנשים של המין השני. למד כראוי לקבל מחמאות, לא להיות נבוך ולא חושב שאדם שיבח אותך רק בגלל שהוא צריך משהו ממך. אתה כבר מחמאות כי הם מעריצים את היופי שלך, רק בדרך זו ולא בשום דרך אחרת.

זכור, רק על ידי למידה לאהוב את עצמך, תוכל להבחין כמה אחרים אוהבים אותך. כן, זה לא יקרה מיד, אהבה אוניברסלית לא תתמוטט בן לילה, אבל זה בטח יהיה, תאמין לי.