לא פלא שאנשים אומרים כי קנאה היא תחושה רעה. היא אינה מאפשרת לחיות בשלום לא לאלה שחווים אותה, ולא לאלה שהיא מכוונת אליה. כדי להיות אנשים קנאים במעגל הקרוב שלהם הוא המבחן הקשה ביותר עבור כל אדם.
קנאה של חברות
הוא האמין כי היא קנאה נשית - זו האפשרות הקשה ביותר. בדרך כלל היא מכוונת לאושר אישי, שגשוג, הצלחה, ומה פוגע ביותר, מגיע מן האנשים הקרובים ביותר.
הרבה בנות עומדות במצבים דומים. לדוגמה, הכלה המאושרת, שהציעה רק למאהבה, ממהרת לחלוק את השמחה עם חבריה - ואלה, במקום לברך אותה, מתחילים להיזכר במזיגים שהיו ביחסים של המשפחה העתידית. ואז הם חדלים לחלוטין לתקשר עם הנערה, למצוא תירוצים שונים. הסיבה לכך היא קנאה שחורה. מצבים דומים אפשריים אם אחת החברות מקבל עבודה יוקרתי, מתנות יקרות, וכו '
כמובן, כדי להבין את החברות שלך מרגיש קנאה כלפיך הוא מאוד לא נעים. במצבים כאלה, יש לך רק כמה אפשרויות: או לא לשתף את ההנאות האלה עם האנשים שלך, או להפסיק לתקשר איתם, או להתפטר.
ככלל, האדם מזהה את סימני הקנאה באופן אינטואיטיבי: זהו מבט מיוחד, קנאה, וחוסר שמחה על ההצלחה שלך, ורכלנים מאחורי הגב.
כיצד להגן על עצמך מפני קנאה?
זה דבר אחד כאשר קנאה באה לידי ביטוי במילים פשוט משאיר הפקדה שלילית, וגם אחר לגמרי - אם זה פוגע בבריאות או רווחה.
ישנם מקרים שבהם אדם בריא מקבל קידום מקבל פתאום מאוד חולה ללא כל סיבה ברורה. במקרים כאלה נהוג לדבר על קנאה שחורה מצד מישהו קרוב. בהקשר זה מתעוררת השאלה כיצד להגן על המשפחה מפני קנאה.
הדרך הנפוצה ביותר להגן - פשוט לא מדברים על אירוע חשוב עד שזה קורה. אז האנרגיה של אנשים קנאים פשוט לא יגיע אליך.
דרך פופולרית נוספת, המדברת על איך להביס קנאה - זה תמיד לשאת סיכה במקום במקום בולט. מאז ימי קדם, הוא האמין כי סיכות גם לעזור מן עין הרע (אשר, למעשה, הוא קנאה חזקה), וכן קלקול .
בפסיכולוגיה, בעיית הקנאה נקבעת אחרת. פסיכולוגים אומרים שאם אתה מסתכל עם מבט מקנא בגלוי, אתה צריך נפשית מאחלת לאדם זה אושר, בריאות, טוב, עושר, כל כך הרבה, כך שאתה לא צריך לקנא יותר. הוא האמין כי רצון טוב כזה חוסם את עין הרע ולא מאפשר לה לפגוע בך.
איך להיפטר מתחושת קנאה?
שאלה אחרת לגמרי היא אם אתה מקנא בעצמך. תחושה זו קשה מאוד לשלוט, ובמקרים מסוימים, להיפטר ממנו יכול רק לעזור פסיכותרפיסט טוב.
אם אתה מבחין כי ההצלחות של אחרים לא לרצות אותך, אבל רק להוביל למחשבות על כישלונות שלך, זה סימפטום מדאיג. קודם כל, נסה למשוך את עצמך. אם אתה רואה שאתה מתחיל לקנא, מיד אומר
ובדרך כלל, לפני שאתה מסיר את הקנאה, אתה צריך לחשוב על הטבע שלה. אם אתה מקנא באחרים, אז אתה לא מרוצה ממה שיש לך. קודם כל, לשנות את מה שאתה לא אוהב בחיים שלך - אז אתה לא תהיה מקנא בזה.