אנשים השתמשו במגוון עשבי תיבול עם שחר של הציוויליזציה - הם האכילו בקר, כיסו את גגות הבתים, טיפלו בצמחים עם מחלות, הם מילאו גם מיטות נוצות וכריות. מגוון של עשבי תיבול נס נתן בריאות, יופי, חיים ארוכים. גם כיום, בעידן ההתקדמות הטכנולוגית והטכנולוגיות העל-אנושיות, אנו ממשיכים להשתמש בצמחים לצרכים שלנו.
אחד התחומים העיקריים שבהם מגוון עשבי תיבול משמשים דיאטולוגיה. צמחי מרפא המפחיתים תיאבון עדיין רלוונטיים, יחד עם דיאטות קסום, טבליות ומערכות תזונה מיוחדת. כל תזונאי מנוסה יודע פשוטו כמשמעו את רשימת עשבי תיבול כי לדכא את התיאבון, הוא גם ידוע כי תה צמחים לא רק לקחת את ההתקפות של הרעב, אלא גם להפוך את חילוף החומרים יותר "עליז", לתת את ההזדמנות עבור אנשים שמנים לרדת במשקל מהר יותר וקל יותר.
איך עשב משעמם את התיאבון?
Phytotherapy הוא צובר יותר ויותר הערצה בקרב אנשים שמנים ובין אלה דקים ורוצים להישאר תמיד בכושר. היתרונות של מוצרים phytotherapy הם שהם לא מזיקים לגוף, אבל בעדינות לעטוף את קירות הבטן בעדינות להסיר את תחושת הרעב.
צמחי מרפא להפחתת העבודה התיאבון בדרכים שונות:
- חלקם עוטפים את קירות הבטן ועוזרים לו לעכל ולהוציא מזון מהר מהגוף.
- עשבי תיבול נפרדים חוסמים את התיאבון, רק מתנפחים בבטן, לוחצים על הקירות ומספקים לאדם ששכר את המרק, תחושה של שובע.
- ישנם עשבים אשר נותנים אפקט משלשל קל, בגלל זה חלק המזון וקלוריות פשוט אין זמן לשלוט, כך לאבד משקל הולך כמו שצריך, ואת תחושת הרעב לא מטריד.
- עשבי תיבול רבים המדכאים את התיאבון, לשים את הכבד כדי, לחזק את "כישרונו" כדי לשבור את השומנים, להסיר את סיגים.
מה עשבי תיבול לדכא תיאבון?
הדשא שעוזר לבנות, אתה יכול להכין את עצמך, ואתה יכול לקנות בבית המרקחת הקרוב ביותר. כמובן, ההשפעה הגדולה תהיה על אלה שעזבת בקיץ, הרחק הציוויליזציה, לאסוף את עצמך באזור כפרי. אבל אם אין אפשרות כזו, סביר ביותר לקבל את דמי מן המפיקים מהימן, כלומר, בבית המרקחת.
הנה רשימה של מתכונים מעשבי תיבול שיכולים להפוך את החברים האמיתיים שלך במאבק על ההרמוניה:
- כוכבי ים מזה זמן רב ידוע כ דשא, עוזר להסיר שומן. זה יכול להיות נאכל גלם, ניתן להוסיף סלטים ירקות. מצוין "עובד" סלט starchatki, שפשף על פומפיה של שורש ברדוק (זה מאזן את תכולת השומן בגוף) ועלי שן הארי.
- השורש של שוש יעזור להסיר את הצמא של מתוק יהיה להדוף את הרצון חטיף כל חמש דקות. זה יכול להיות פשוט לעס, במקום ממתקים ועוגיות, הנורמה היומיום הוא שני שורשים.
- Burdock בהחלט מגרה את חילוף החומרים , זה עובד כמו משתן מתון. והוא לגמרי מנקה את הדם, שכן ברזל הכלול בספל מסיר כולסטרול מזיק מהגוף. לכל המאפיינים האלה עבד על הדקיקות שלך, יוצקים לתוך מים רותחים רותחים (הוא צריך חצי ליטר) כף
שורש יבש, לבשל במשך חמש עשרה דקות על אש נמוכה. מרתח של בורדוק צריך להיות מקורר שיכור במשך חצי שעה לפני האכילה. - סרפד לא רק להפחית תיאבון, להסיר toxins אבל גם להרוות עם ויטמינים E ו- C, כמו גם ברזל, סיליקון, סידן. תה סרפד מוכן פשוט: יוצקים כף של סרפד יבש עם כוס מים רותחים תלולים, תן לעמוד ארבעים דקות ולשתות כעשרים דקות לפני הארוחה.
כפי שאתה יכול לראות, יש הרבה עשבי תיבול בעולם שיסייע לא רק לרדת במשקל, אלא גם להיפטר מזיקות, להיות בריא ויפה יותר. אל תהיה עצלן, להשתמש במתנות של הטבע ואז אתה תמיד תהיה בריאות טובה מותניים עדין!