אספקה ​​קלה ללא כאב

בתת-המודע של אישה מודרנית, ההבנה של עבודה וכאב מוטמעת עמוק כשלמות אחת. הסיפורים של האמהות, הסבתות והחברות שלנו שיכנעו אותנו כל כך, שאולי, הרעיון שאפשר לקבל לידות קלות בלי כאב נראה משהו פנטסטי. אם כי, נראה, מדוע הלידה היא תהליך טבעי עבור הגוף הנשי, מה שגרם כל כך הרבה סבל? אחרי הכל, כאב על פי הכללים מתעוררת כאשר יש כמה הפרות. התהליך עצמו אינו תהליך כזה, אלא רק מסקנה הגיונית של תקופה ארוכה של נשיאת ילד. לפיכך, המסקנה היא כי העבודה צריכה להיות קלה, ללא כאב ועינויים. בואו ננסה לגלות את הסיבות לכאב במהלך לידתו של תינוק:

1. בתקופת הלידה הראשונה יש ירידה אינטנסיבית של הרחם. רבים מאמינים בטעות כי אלה חתכים לגרום כאב. למעשה, זה לא המקרה, שרירים סמוכים כאב לצד, כי הם נמצאים במתח רב.
2. במתח, לא רק את שרירי הבטן להתברר, כל הגוף של אישה הוא מתוח. מצב זה הוא תוצאה של פחד וחרדה. מתברר מעין שרשרת הגיונית: פחד מהכאב העומד בפני עצמו והוא גורם.
3. בשלב השני של הכאב , הכאב נגרם על ידי לחיצה על הרקמות הרכות של הנרתיק, הנקבים במהלך המעבר של התינוק. אבל יש לו אופי שונה לחלוטין, והוא בסדר גודל קטן יותר מזה שחוותה אישה במהלך קרבות.

איך קל יותר להעביר את העבודה?

השאלה כיצד להפוך את הלידה לקלה, מעניינת יותר מאישה הרה אחת. אחרי הכל, יש פחד מכאב כל כך גדול, כי אמהות בעתיד, כך העבודה יכולה להתבצע בקלות, ללכת אמצעים קיצוניים: מתוכנן ניתוח קיסרי או הרדמה epidural . קשה מאוד לשבור סטריאוטיפים, במיוחד אם הם התפתחו במשך מאות שנים. אבל היום אפשר לענות על שאלה, אם יש כאבים ללא התערבות רפואית, באופן חיובי. סוד מסירת האור ללא כאב טמון דווקא ביחס לאישה עצמה. אז, איך להפוך את הלידה קל:

1. הראשון הוא הכנה פסיכולוגית. ישנם מספר תרגילים פסיכולוגיים לעבודה מתונה, אשר הגדירו בצורה מוסרית את האשה ביחס חיובי ללידה.
2. בתהליך ההכנה ללידה מתונה, ההתעמלות ממלאת תפקיד חשוב, אימוני השרירים המעורבים באופן פעיל בתהליך הגנרי יסייעו להפחית את הכאב, במיוחד בשלב השני. עבור הראשון, טכניקות הרפיה שונים מתורגל.
3. חובה להתוודע לרופא מראש, לבחון את בית היולדות הנבחר כדי להרגיש נוח יותר בעתיד.
4. עבור נשים רבות, זה פשוט הכרחי כי ברגע מכריע כזה יש אדם קרוב אליו היא בוטחת לחלוטין.

לסיכום, ניתן לציין כי יחס רציני ואחראי של אישה בהריון ללידה עושה את עבודתה. לאחר התחלת התרגילים המוקדמים ללידה קלה, אתה מגדיל את הסיכויים ללידה מאושרת וחסרת כאב של תינוק.