מה אתה צריך לדעת על אישה בהריון?

גם במהלך תקופת ההיריון, על האם לעתיד ללמוד מידע על הדקויות של נשיאת הילד, לידתו, וכן על השינויים שחשף הגוף הנשי. יחס זה להריון יסייע לקבוע מתי יש צורך לקבל ייעוץ של הרופא, וכאשר השינויים הם טבעיים ואינם נושאים איום.

מה אישה צריכה לדעת בעת תכנון הריון

הבסיס של מה אישה בהריון צריך לדעת הוא כמובן רגיל של הריון.

1. על ההריון שלה אישה תגלה, בדרך כלל, 3 עד 4 שבועות לאחר ההתעברות. סימנים ראשונים של toxicosis הם נצפו - בחילות והקאות. אולי תחושה מתמדת של עייפות, אובדן משקל, נפיחות של בלוטות החלב. הגינקולוג צריך להתייעץ עם ירידה מתמשכת במשקל, וגם, עם תחושות משיכה בבטן התחתונה. המראה של פריקה מדם מסמן את הצורך להזעיק אמבולנס.
2. כאשר תקופת ההריון מגיעה 6 עד 7 שבועות, אתה צריך להירשם עם התייעצות של נשים. אגב, הגינקולוג זמין כדי להסביר מה יש לדעת את האישה בהריון הראשון.
3. הגידול בהיקף הרחם מתחיל בשבוע ה -16. אישה עם רגישות יתר כבר עכשיו יכול להרגיש סחרחורת קלה של העובר.
4. אם התקופה של 20-22 שבועות ההריון של העובר אינו מורגש, להתייעץ עם גינקולוג. כנראה, אתה פשוט, עודף משקל ואין פתולוגיה קיימת. הפרעות נדירות מאוד או תכופות, לעתים, הן סימפטום של חוסר חמצן עבור העובר המתפתח.
5. יש להקפיד על עלייה במשקל, במיוחד במחצית השנייה של ההריון. נשים צריכות לדעת כי הריון הוא בדרך כלל על 12 ק"ג. עלייה במשקל מהירה נעצרת על ידי פריקת ימים דיאטות חוסך.
6. ב 32 - 33 שבועות הילד צריך לקחת את כאבי ראש הרחם. העמדה הרוחבית, הרוחנית או העקיפה של התינוק מתקנת באמצעות תרגילים מיוחדים. כמו כן, לעתים קרובות למדי, בתקופה זו אישה בהריון מעלה את לחץ הדם. יתר לחץ דם מתמשך מוצג להיות מטופלים בבית החולים הגדרה. במיוחד אם המחלה מתפתחת - לחץ דם גבוה בשילוב עם נפיחות והופעת החלבון בשתן.
7. מ 38 בשבוע של ההריון הוא חסר גבולות. במקרה של קרבות או מעבר של נוזל מי השפיר, מיד ללכת לבית החולים.

מה שאתה צריך לדעת בהריון כדי להקל על הקורס

1. ככלל, בטרימסטר הראשון אישה בהריון כל הזמן רוצה לישון. עם זאת, הכל מאוחר יותר הכל משתנה באופן דרסטי. לעתים קרובות, הסיבה לשינה גרועה הופך להיות מצב חרדה. אישה פוחדת מתקרב ללידות. אתה צריך לחשוב על דברים חיוביים, למצוא את המיקום שלך כמו רגעים נעימה רבים ככל האפשר. זה נהדר אם כל בני המשפחה לעזור ליצור רקע רגשי חיובי.
2. כמו כן, אתה צריך לדעת כי אישה בהריון לעתים קרובות יש צורך צרבת. נסה להתמודד עם זה ללא עזרה של תרופות. נסה מתכונים עממיים, במהלך השינה, להרים את הראש של המיטה, ארוחת ערב עם מוצרים מתעכלים בקלות ובמהירות.
3. ואפילו נשים בהריון צריך לדעת כי התכווצויות רגליים תכופות בלילה נגרמות על ידי חוסר סידן. לכן, להוסיף מוצרי חלב נוספים לתזונה. חלק עם עקבים גבוהים, הם מאוד זן שרירים רגליים ורגליים. טעינה מתמדת מובילה דליות ורידים, מחלה קשה וקלקול המראה.