אווה לונגוריה סיימה את מחלקה של קינסיולוגיה, כך היא בקי היטב דיאטות והדרכות. אבל לא רק חינוך, נתונים טבעיים מאפשרים לו להיראות נהדר. איב משלמת הרבה זמן כדי לשמור על עצמה בכושר.
צמיחה, משקל ופרמטרים אחרים של דמותו של אווה לונגוריה
לשחקנית יש צללית מסותרת וצורות מסודרות. דמות אלגנטית מסתכלת על חשבון הפרמטרים של אווה לונגוריה:
- גובה - 157 ס"מ;
- משקל - 49 ק"ג;
- היקף המותניים - 58 ס"מ;
- נפח השד - 82 ס"מ;
- נפח הירכיים הוא 84 ס"מ.
עם צמיחה קטנה אווה לונגוריה יש כרכים לא יעלה על תקן 90-60-90. זה מאפשר לה להיראות רזה ואפילו רזה.
כמובן, כמו כל אישה, הפרמטרים של הדמות של אווה לונגוריה משתנים לפעמים. לדוגמה, בשנת 2011, לאחר גירושין מבעלה טוני פארקר, היא איבדה את התיאבון שלה, וכתוצאה מכך משקל דק מאוד של 43 ק"ג. בגלל הדיכאון היא לא רצתה לאכול, רק שתתה קפה. איב נזכרת שבאותו זמן היא קיבלה מספר עצום של מחמאות, אבל היא לא חשה את האטרקטיביות שלה. כדי לשחזר הרמוניה פנימית ולשחזר את הגוף היפה לה עזר הרופאים אשר prescribed ויטמיניזציה היסודי של הגוף.
מאז, אווה לונגוריה התאושש, עכשיו היא שומרת על המשקל המתמיד שלה.
דיאטה והכשרה אווה לונגוריה
השחקנית עוקבת בקפידה אחרי הדיאטה שלה. היא אוהבת ירקות טריים ופירות, מעדיפה בשר רזה, דגים, חטיפים בריאים. מדי יום היא צורכת שמן דגים, ולפעמים מחליפה את המוצר המועיל הזה בארוחת ערב. אווה לונגוריה מנסה לא לצרוך סוכר, אבל מודה שלפעמים היא פשוט לא יכולה לעזור להתמכר למזון אסור, כמו עוגיות צ'יפס שוקולד, פיצה וצ'יזבורגרים. אבל היא מרשה לעצמה חופש כזה רק פעמיים בשבוע. אגב, כדי למנוע פיתויים טעים, אווה לונגוריה מכינה את עצמה. באופן כללי, אווה לונגוריה הוא תומך של דיאטות, אבל לא קיצוני, אבל מאוזן.
שחקנית ספורט גם משלמת תשומת לב ראויה, למרות העובדה כי הרבה עבודה. כמה שנים, היא עוסקת באותו מאמן שלוש פעמים בשבוע במשך שעה. סלבריטאים מודה כי שיעורים בחדר הכושר לעתים קרובות לגרום שעמום שלה, אבל היא לא לנטוש אותם, אבל מבקש המאמן לשנות את התוכנית.
קרא גם- אווה לונגוריה קיבלה כוכב על תהילת התהילה: בעלה וחבריה באו לברך אותה על כך
- אווה לונגוריה ההרה הראתה בטן גדולה בתצלום בביקיני
- בהריון אווה לונגוריה עזב זמנית את העבודה לנוח עם בעלה חוזה Baston
היו מקרים שבהם הפפראצי מצאה את אווה על החוף לא בצורה הטובה ביותר, אבל נראה שהיא עצמה הבינה שמשהו השתבש, מיהרה להושיט יד, ובתוך כמה שבועות לא היה לשוחרי הטעם שום דבר.
| | | |
| | | |
| | | |
