צמיגות דם

צמיגות הדם היא היחס בין מספר תאי הדם לבין נפח חלקו הנזיל (פלזמה). זהו אינדיקטור חשוב ביותר של מצב הדם. היא קובעת את התקופה המקסימלית של הפעולה הרגילה של מערכת הדם, כי ככל צמיגות גבוהה יותר, כך הלב ללבוש מהר.

תסמינים של שינויים בצמיגות הדם

הדם מורכב מפלסמה ותאים. אם האלמנטים שנוצרו (תאים) גדולים יותר מהפלסמה, צמיגות הדם עולה, ולהיפך. זה משפיע על לחץ הדם ועל קצב זרימת הדם דרך העורקים. מקדם צמיגות הדם עלה? דם מתעבה ותפקוד התחבורה קשה. זה מוביל שיבוש של תהליכים הפחתת חמצון ברקמות ואיברים של האורגניזם כולו, כולל הכבד, המוח והכליות.

כי איכות הדם מצטמצם, והוא לא יכול לבצע את כל הפונקציות שלו, יכול לומר את הביטויים הקליניים הבאים:

• חולשה כללית;
• כאבי ראש;
• כובד ברגליים;
• עייפות;
• מצב דיכאוני;
• הסחת דעת;
• לחץ דם מוגבר;
• עצבנות;
• נמנום;
• יובש בפה ;
• רגליים קרות כל הזמן וידיים;
• את המראה של גושים על הוורידים.

עם ירידה צמיגות של הדם, אין סימפטומים.

מה גורם לשינוי בצמיגות הדם?

צמיגות מוגברת של הדם גורמת לירידה בטמפרטורת הגוף, עבודה כבדה וממושכת, צריכת נוזלים נמוכה וצריכת אלכוהול. במקרים מסוימים, מחוון זה גדל על ידי שאיפה של אדי האתר, שימוש משתנים, סוכנים diaphoretic או antipyretic. כמו כן, עלייה בצמיגות הדם יכולה להתרחש עם תת תזונה, כאשר אדם מגביל באופן חמור את צריכת מלח שולחן, אוכל לא יותר מ 2 פעמים ביום, אוכל או צורכת כמות משמעותית של חלבון מזונות עמילניים לכל ארוחה.

להקטין את צמיגות הדם:

• עבודה מתונה מתמשכת;
• אמבטיות;
• תכשירי סינצ'ונה;
• טמפרטורת הגוף מוגברת;
• רמה גבוהה של חמצן בדם;
• חומצה זרחתית.

קביעת צמיגות הדם

קביעת הצמיגות של הדם מתבצעת באמצעות מכשיר מיוחד - viscometer. באחד הפיפטים נימי של המכשיר, מים מזוקקים נאסף, ובשני, כמות זהה של דם מן האצבע. לאחר מכן, שסתום תלת כיווני הוא cranked כדי לחבר הן pipettes כדי צינור גומי שדרכו האוויר נמשך מהם כדי ליצור ואקום. עמודות של מים ודם מתחילים לנוע קדימה בקצב שונה, אשר תלוי בצמיגות. התוצאה של בדיקת דם כזה צמיגות ניתן לראות בקנה מידה של פיפטה בוגר.

כיצד להגדיל את צמיגות הדם?

בדרך כלל, מדד צמיגות הדם לגברים הוא 4.3-5.4, ולנשים - 3.9-4.9.

אם תוצאות הניתוח שלך פחות, עליך:

1. שימו לב למשטר השתייה הרגיל.
2. הימנע חם tubs.
3. להפיל את הטמפרטורה כאשר הוא עולה.

עם עלייה במקדם צמיגות של הדם, יש צורך:

1. קודם כל, לאזן את האוכל ולשתות יותר מים, צמחים או תה ירוק , ירקות או מיצי פירות.
2. כדי לספק לגוף שלך חומרי בניין כדי לשחזר תאי דם וקירות כלי, אתה צריך לאכול באופן קבוע (3-4 פעמים ביום), כולל יותר פירות ים וירקות בתזונה (רצוי לא לבשל אותם, אבל לאכול אותם גלם).
3. אין לאכול בננות, יוגורטים וירקות עלים.

צמצום צמיגות הדם מקודמת על ידי שום ובצל. יומי לאכול 1 פרוסת שום חצי בצל סגול. חומרים הכלולים בהם, מפריעים להיווצרות תאי דם.